导言

本科阶段我经常在假期提前自学，但是研究生阶段规培、科研、党支部工作占据了生活中不少时间，而且我平时的作息是大概6：20起床，12点前休息。学习一般安排在完成必要的工作之余。最重要的是做好时间规划，利用空闲时间看书、看文章，找到碎片时间背书、看口袋书。力争和“和自己抢时间”，一切以学习为主。

中医：熟读经典，勤于临床，广拜名师，善思多悟。

西医：夯实西医基础知识，在临床中熟悉诊断，熟悉指南。

在规培与科研里学习西医，在跟诊与看病中锻炼中医。熟悉疾病的中西医诊治思路，通过临床总结，多思悟，从总结中实践，再于实践中思悟，最终建立自己的临床思维框架。

硕士阶段我比较注重临床，在规培过程中熟悉了临床，构建了自己的临床思维框架，也比较关注临床研究进展，中医思维方式。博士阶段以科研为主，学习了很多科研方法，一些软件的应用、论文写作方式，也磨炼了英语水平。

我其实科研能力比较差，没什么太好的经验，主要总结起来就是多看多学。科研方面首先要多看文章，发现问题，提出问题后可以先请教老师和师兄师姐，以自学为主，可以网上寻找课程资源先了解相关领域，再深度挖掘。论文方面，我发表的中文文章较多。我是首先广泛阅读师门的相关论文，掌握老师的研究方向和思路，然后在相关背景下发现新问题，例如古籍的存在争议悬而未决的点，或者和当今理解不全相同的点。也可以深度挖掘古人经验、探讨导师的临床经验和理论、研究中药的临床应用等等，定下题目后，就多借鉴已经发表的论文类型和文章写作格式，多写多练，找导师不断修改打磨，然后选择适合的杂志投稿。

我参加了很多各级各类的比赛，例如全国第二届伤寒大赛、首届中医经典传承大赛、我校中医学基本理论知识竞赛、四大经典知识竞赛、《黄帝内经》知识竞赛等等。比赛经验就是平时多积累，赛前多准备。我还很荣幸经常受到邀请给一临的硕士、八年制本科生举办讲座，给他们分享一些自己的临床经验与学习方法，为他们讲课也是对我自身知识的检验和提高，我自身也获益良多。

从事党团工作多年，现任一临博士一支部组织委员，曾任一临研二支部、本科生支部副书记等。目前主要负责组织党支部日常会议、组织生活会、撰写支部手册等工作。参与学生工作确实提高了我的奉献意识，锻炼了我人际交往能力。能够让我更加关心服务身边同学，也对培养自身的“大医精诚”精神有所帮助，很荣幸成为一名共产党员。

万分荣幸能一直跟随赵老师学习并有幸拜国医大师吕仁和老先生为师，我觉得和这样令人尊敬的长辈学习非常荣幸，但我的心里更愿意像对待父亲、爷爷一样对待赵老师和吕老。我也时不时和吕老汇报近期的工作学习成果，相处的氛围轻松和谐。赵老师和吕老对中医的学习与传承各有一句话说的很精辟，送给大家——熟读经典勤临床，多拜名师悟性强；承古求用，纳新求好，创新求高。

喜欢打乒乓球，偶尔打游戏。

学医者，既入斯门，当精于此道；为医者，救世济人，当普同至亲。为中医者，师古而不泥古，通西而不套西，钻入经典，跳出文字。华夏春秋几千年，横贯中医百家书。各流派有其长，亦有其短，虽云取长而补短，却言之易，行之难。融会贯通则在总结而善思悟，而夯实基础经典又为其必由之路。有垒土而后起层台，必求其夯实为先。而后则多总结，勤思悟，于总结中实践，于实践中思悟，于思悟中再行总结。自古生命之所系，尤为重也，必较之于锱铢，勤求博采，厚德济生，大医精诚。矜奇于言语不若精求于实际，本心之不失方能精求于济人。人之一世也，不必苛求惊天动地，但必求无愧于心！

虽然我生在一个中医世家，但学习中医其实是从大一才开始的。对我而言，学习中医不仅是为了救危渡厄、普济含灵，更有着传承家学的责任。学习中医注定是一条漫长而艰辛的道路，我也时常遇到挫折与困惑，这一路走来，支撑我砥砺前行、不断奋进的，就是我学习中医的初心。小时候长听长辈讲家里的故事，我最喜欢听的就是我祖父、曾祖父以及高祖父行医的故事，每每听到他们挽狂澜于既倒、救大厦之将倾，我都不禁为之赞叹。我经常幻想自己有朝一日能像他们一样，继往圣之绝学、佑百姓之生命。如愿就读北中医后，我渐渐发现我身上又多了一种无形的责任。学好中医，不仅仅是为了自己的梦想，也是为了家庭的责任，更是为了不辜负自己北中医人的身份、职责与使命。

在临床中一定要构建自己的临床思维框架，通过收管病人深入学习疾病，把知识从教科书搬到临床，多思考总结，有机会多实践，可以观察病人的中药疗效，还要善于发现临床问题。