今天，大家在办公室聊一个话题：

怎么才能和老公多聊聊心里话？

她们聊得热火朝天，我偷偷听了几句。

有一位说：“可以借着吃饭的机会说啊！”

另一位则担心：“会不会聊着聊着，就气得吵架掀桌子？”

有位“过来人”建议：“可以试试酒后吐真言。”

听到这句话，我忍俊不禁。因为，我也想起了和老公那日渐简短的对话。

没事的时候，可以说这是“尽在不言中”的默契；

有事想要解决的时候，对方三棍子打不出一个屁的态度就让人很窝火。

不好好面对这个问题，连吵架都是白费力气。

毕竟，当夫妻间只剩下沉默，过日子就变成了熬日子。

曾经无话不谈，后来无话可说

还记得前段时间火上热搜的视频——“被忽视的火锅”吗？

天气冷了，孩子在家，妻子想着一家人都在，可以一起开开心心地吃顿饭。

早早地开始忙活，光熬汤底就用了四个小时。

好不容易在晚饭之前准备好了，餐桌上摆满了大盘小盘的菜。

图源：抖音@白鹿视频

但丈夫回家后，只看了一眼，便进厨房自己另外煮了面吃。

他什么也没说，用一碗简简单单的白水煮面给妻子的热情浇了一盆冷水。

图源：抖音@白鹿视频

丈夫的冷漠让她觉得委屈，但她也没有因此跟对方开吵。

她只是在想：

虽然她准备了丈夫爱吃的菜，但他可能是不爱吃火锅才会这样吧。

虽然他一句话也不说，但他只是因为性格内向，遇到不喜欢的事情才会这样。

她想了很多，最后才为自己说了一句话：

以后我可能不会再准备火锅了。

说出口的话没人听，做过的事没人领情。

被一件件小事消磨着，再多的热情也会迅速冷却。

我们常说，夫妻之间相处，需要给对方留足够的空间。

但长久被隔开的距离，使得我们之间的关系很难被拉近。

生完孩子，妻子发现从前开朗活泼的自己已变得沉默寡言。

育儿的压力让她精疲力尽。

丈夫在外是活泼勤快的老实人，一天到晚忙个不停。

她叮嘱对方不要累坏身体，他没有听；她准备好了饭菜，他也没有吃。

白天忙事业，晚上和朋友聚餐，家里只有她和孩子两个人。

后来，他们开始分房睡，两个人之间只剩下了关于孩子的话题。

她曾经倾诉过自己的郁闷，但丈夫只会觉得她什么都不会做，只会哭。

慢慢地，她学会了自己消化负面情绪。

曾经对甜蜜婚姻的设想变成了对生活的未知，她已经不知道自己的未来会是什么样子。

一个人的冷淡，只会让另外一个人失去信心。

有朋友常常跟我倾诉婚姻中种种的不满，我劝她有机会跟老公好好聊一聊。

她先是沉默，最后忍不住叹气：“算了吧，他那种人，不会听的。”

多一事不如少一事，有话说最后变成“懒得说”。

降温后的婚姻需要一把火重新点燃。

可是已经没有人愿意当那一把火了。

甜时我们是夫妻，累时我们是兄弟

网上有不少类似的事情。

有父母会在孩子睡着之后，点一桌烧烤。

撸串喝酒，在放松的状态下，把自己所有的不开心、不满意说出来。

可能会吵架，但也会提到一些过往的共同回忆，然后忍不住开怀大笑。

丈夫说：

我们会尽情数落对方的不是，发泄我们内心的真实情绪，借着酒劲说出的真心话，互相谁都不带生气的，有错就认，有错就改。

每隔一段时间，他们就会举行类似的坦白局。

放下手机，回到结婚前的状态，时间完完整整属于对方，两个人彻彻底底聊一聊。

他们相信，如果两个人能够真诚相待，那么他们也会更了解彼此，去化解生活中所有的矛盾。

在妻子难过的时候，丈夫会递上纸巾。

在他们聊到忘记时间的时候，他会找来毛毯，盖在妻子的身上，抱一抱对方。

图源：抖音@争气奶爸

曾经的不满在这样的柔软温情下，一点一点被拆解。

没有人不想认真经营自己的婚姻，只是生活的琐碎增加了我们对婚姻的倦怠。

但很多时候，我们只是需要一个契机。

一个可以让我们坐下来，把时间暂停的机会。

网友@半糖小珍珠说自己每天晚上睡觉前，都会跟老公聊天。

两个人躺在床上，抱着对方，聊聊今天发生了什么事情。

出了家门，工作上毫无交集，但他们以这种方式融合在一起。

他们吐槽着工作上的不顺心，或者是遇见的讨厌的人。

夫妻两人围着一件事情讨论，谈天说地，无话不说。

说到两个人都困了，就抱抱睡觉。

她说：

好像一整天的疲惫都可以消融在爱人的怀抱里，这大概就是疲惫生活里的解药吧。

在语言的交流中，他们感受到了对方的喜怒哀乐，看到了对方真实的一面。

没有逃避和冷落，只有对彼此坦荡的爱。

在这段亲密关系中，两个人的主动，让事事有回应。

能理解包容对方，也能让感情保持温度。

婚姻就是这样，让我们能并肩作战，也能敞开拥抱。

一段幸福的婚姻，

是你中有我，我中有你

网友@续一碗小周粥说不论顺不顺路，每次丈夫下班回来，都会带给她各种各样的零食。

她记录下丈夫回家的每个瞬间。

有时候丈夫打着电话进门，有时候他的手上拿着快递。

但每一次，他都不会忘记给她带东西。

三明治、草莓、奶茶、小蛋糕……

每样东西她自己也买得起，但这样真诚的爱千金难换。

图源：抖音@续一碗小周粥

评论区中有很多人分享了自己的故事。

二十年前的男友，现在的老公，去喝喜酒不忘给老婆包个大闸蟹。

有个爱吃零食的老婆，老公去买根葱也会顺手带回来一包辣条。

其他网友也不忘@自己的另一半前来观摩学习。

我们需要有边界感，也需要有足够的分享欲。

夫妻之间的分享，是情感的保鲜剂。

我的生活向你敞开，我的世界有你的一半，从此一个人变成两个人。

我很喜欢何炅说过的一段话：

一段关系里面最重要的不是外貌，也不是面包，甚至不是忠诚与否，而是分享，因为不管你是在感情的激情期，还是在稳定的婚姻里面，如果不分享或者忘了分享，那么两个人就算是同住在一个屋檐下也会像是陌生人那样，那种强大的空虚感才是伤害两个人感情最大的杀手。

分享的背后，是对对方的惦念和关心。

我们会第一时间想到对方，也会在第一时间关注对方。

我跟老公也保持着这样的习惯。

有一天上午，我破天荒在家睡懒觉。

手机调了静音，家人打爆电话也没人接。

老公怕我出事，直接从公司赶回家，破门而入。

被吵醒的我，一睁眼就看到他紧张的样子。

那个瞬间我觉得特别安心：

万一我真有什么事，他也一定会陪在身边，不离不弃。

婚姻让爱人处成了家人，给予我们源源不断的温暖。

打破两人的边界，让彼此的生活慢慢交融并不容易。

但一段亲密关系中，往往是你中有我，我中有你。

坦然面对彼此之间的关心和付出，我们才能在婚姻中获取最大的幸福感。

习惯分享，习惯聆听，找到夫妻之间最好的相处模式。

勤奋地往情感账户里存钱，一起抵抗未知的艰难。

我们的爱，需要开口说出来。

婚姻里，你是怎么和另一半交流的呢？欢迎分享。