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修养身心的那些时刻(一)

001


某天下午,讲课两个小时,讲到一半略尿急,问大家要不要休息5分钟。
大家异口同声地说不用,快继续讲。
好吧,你们厉害,经合议,按少数服从多数原则形成是否尿尿的意见,继续讲一个多小时,进行充分的压力测试。
我为什么不选择直接宣布休息五分钟?
选择,比努力憋尿更重要。

002


下班后,因明天是母亲节,去买了一束花,我抱着花进了小区电梯。
一位白发大妈也在,我问她去几楼,顺便帮她按了电梯。
她说:“现在你们网络平台的服务态度就是好。你送一束花能赚多少钱?”
我一时无语,回了句:“我一般是……赔钱的。”
大妈说:“哎,现在网络平台要求就是高,要求速度,动不动扣钱。”
我说:“是的,谈恋爱也一样,买花也很花钱。”

003


多年来,我讲课较多。
硕博研究生时,也通过讲课赚生活费。在体制内时,也给独董班、董秘班、财总班等讲过很多的课。现在下海了,依然会偶尔讲一下课。
我以前讲课,有意无意地追求别人的高评价,打高分。三天左右的董秘班,有10多位老师轮番上台讲课,课后组织者会让200多个学员打分,我评分常在前面,甚至是第一名。
我有所反思,内心觉得当时动机、方向有点偏差。
现在讲课,更在意给出有价值的信息,有干货。人家坐在那几个小时听着,别浪费他人的生命。
别想着那些“好评”、“第一名”。若注意力都在于别人评分的高低,就陷于”自私、自我“的范畴里了。
反者道之动。多让别人得着,自己也就得着了。
自我,又算什么,要压缩、压低。所吃、所用、所得,并非自己应得的,要多感恩,多付出。
常行于所当行,常止于不可不止。

004

有一次,跟一位事业有成的朋友吃饭,关系也熟。
席间,他展现着他的各种社会关系,各地的市长、书记均熟悉,述说着各种光辉的历史。也跟大家说,以后有事找他,肯定能搞定。
我话很少,静静地听着。
后来,这位朋友打圈敬酒到我这,我们站到角落里聊了一下。他问我觉得他怎么样,我说要有说实话,还是说套话。他说,肯定是要真话。
我说:“您相当优秀,成就也大。”他说过奖了。
我继续低声地说:“但是,您内心经常会感到口渴,很需要别人的认可和赞美,才能快乐。但是,这种快乐是不稳固的,别人没有义务整天来夸您和认可您。”
他惊愕了一番,虽是酒后,停顿了一会儿,他对我说:“你还是把我看得很透,谢谢你。”
我知道自己说了真话、实话,内心也觉得有点伤到他,然后就说一堆客气话,说我刚才说话太直了,不一定对。
不过,确实是如此,若需要依靠别人的赞美,才能活得开心,那多么不可靠。把快乐建立在他人的基础上,这稳固吗?
另外,每天为了虚荣心,不断地付出各种成本,也没有必要。
最近看书,看到一句话,“他心中最好的茶具是‘只用于喝茶而无须被欣赏’的简朴的器皿”。
多么让人醒悟的一句话。
人生如此,职场如此,默默努力的事情亦如此。

005


坐地铁时,常可以看到很多的美女,脑袋就没有了思考的空间。
放眼望去,有一半的人是女性,这得用多少脑力来欣赏这么多的美女。
现在,我尽量选择少看,或者不看。
所以,我们把人生的精力花在什么地方,什么地方就会长出点什么。当我们把精力放在这些无意义的地方,就长不出东西了。
当然,有的人会长出毒草。尽量不要给毒草输送养分。

006

有一次,拔了一颗智齿。
医生先把它弄碎了,再一块一块夹出来。
智齿,来的时机和方向不对,被碾碎了,谁让你横着长,个性、不同在这个世间并不一定会被友好对待。
望着成碎片的你,是你抛弃了我,还是我抛弃了你?自此,你我再无链接。
我忍痛吞了一晚上的血,因医生说不能吐口水。
古人说,心外无物。碎片的你却说:不要以人的视角分辨有用与美丑,完整地我呆在深喉暗处,破碎的我有别样的美。

007

昨夜去理发,找了熟悉的Tony,他说他升总监了,理发也涨价了。
我心里默想,也不看看现在的经济状况和消费能力。
他又问我,要理短一点,还是留长一点?
我坚定地说:理短一点,两个月不用来的那种。
Tony愣了一下,接下来仍然下手很轻,经我提醒多次,才稍微理短一点。
后来结账时,我充值卡里还有余额1600元。
他和结账的小姑娘让我充值一下,理由是Tony有任务。
我想了一下,一是充值没有什么优惠,二是卡里还有不少钱,三是仅因理发师要完成充值任务。
任何一项,都是站在店家自身的角度,没有站在消费者的角度。
于是,我很理性地拒绝了充值要求。

008


有个项目某天入场尽调,忙了一天,傍晚坐10号线地铁回市区。
某一站,进来四位农民工兄弟,拎了各种工具包,衣服略脏,分别坐我两边,身上味道较刺鼻。
此时我本想换个位置,但又怕他们认为我嫌弃他们,就这样坐了近10个站。
唉,乡愿式、讨好式的人格。
但是,多关注别人的感受,也是好事。

009

昨夜入梦,梦中需要参加一个颁奖会,我要上台领奖。
然后,梦中的我,开始各种准备,上台穿什么衣服,上台说一些什么,表情要怎么管理,在台上要带上自己写的书,广告或吹牛一下,等等,内心戏很丰富和多样。
颁奖仪式开始了,主持人念着名单,分别上台,我关注着主持人怎么介绍我。
然后,我即将在掌声中上台时,梦醒了。
我嘲笑着自己,还准备了那么多,白准备了。
名利,在梦中,也一样勾着你。
梦境呈现了我内心的真实和紧张。
要安生,就得适当放下,都40岁了,该多看破一些东西了。

010

周六傍晚6点,媳妇和女儿参加国际象棋比赛回到家,突发奇想,要去露营一下,哪怕不过夜也行,野餐一下。
我提醒这个时间,太疯狂了,儿子一会儿都准备要睡觉了。时间不合适。
媳妇和女儿很坚持。
只好顺从,收拾所有需要的用品,包括帐篷、防潮垫、三把轻便的凳子、三个户外灯、女儿的作业本等等,拖着满满的一车就出发了。
晚饭的问题没法解决,家里的阿姨说可以做好后送过来。
我们就在家附近不远的公园草地上安营扎寨了。
吃了晚餐,在这里聊了一两个小时的天,最后在9点前收拾完毕,打道回府。
这算是度过了一个美好的夜晚。而我一开始是强烈反对的,差点让这个美好的夜晚少了一种可能性。因为我的观念中,那么晚了出去野餐不合适,格式化的内心。
让人生多一些可能性,多一些尝试。

011

和媳妇吵架,打算几天不理她。
我在卫生间照镜子时,心想一会儿到客厅,要多说几句解恨的话。我知道口中要吐些刀子,才能解气。
但是,突然觉得不大对,要对自己的爱人吐刀子,这件事好吗?媳妇情绪不好了,孩子的情绪也会不好,我自己也会过得不好。
一切都有成本。
想起圣经有言:“就要禁止舌头,不出恶言,嘴唇不说诡诈的话。” (诗篇 34:13)
还有:“你的舌头邪恶诡诈,好像剃头刀,快利伤人。诡诈的舌头啊,你爱说一切毁灭的话。” (诗篇 52:2,4)
照着镜子,我怒火渐渐平息。
安静地来到客厅,示好,结束冷战。
凡事,让人生的负面成本最小化。
-END-

关于作者:

正闻菜(郑文才)

1982年出生,男,福建泉州安溪人,法学博士,博士后,现为证券公司员工。联系邮箱:wencai0606@163.com,zhengwencai@htsc.com。

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