一图直观感受过去10天回暖有多猛

气温距平图红到发紫的那种

刚刚！陕西省气候中心官宣！

西安入春啦！

西安泾河国家气象观测站2023年2月21日以来平均气温演变（℃）

3月1-6日全省气温偏高，大部地区墒情适宜，利于小麦、油菜快速生长。目前延安南部、渭北冬小麦进入返青期，关中、商洛冬小麦进入起身期，陕南冬小麦进入拔节期，卫星苗情监测结果显示持平及向好的面积占比达到94.55%；陕南油菜进入现蕾-开花期。

全省大部春耕春播工作尚未开始，预计今年我省春播期接近常年，将于3月中旬由南向北陆续展开。根据预报结果，未来一周将以晴好天气为主，综合考虑大田作物生育期，10-11日降温对其生产影响不大，降水过程利于土壤增墒。建议各地根据墒情、苗情做好小麦田间水肥管理，分区因墒施策，促苗转壮，控旺稳壮，夯实粮食安全基础。

俗话说“春捂秋冻”

“春捂”到底该怎么“捂”？

“捂”到什么时候？

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从中医养生角度讲

正所谓“春生、夏长、秋收、冬藏”

“春捂”是顺应春天阳气生发的需要

更好地保护身体的阳气

从气温角度讲

初春时节，乍暖还寒

气温变化较大

过早脱掉厚衣服

可能使身体受寒

“春捂”并不是简单的“多穿衣服”

“捂”的位置也很重要

“春捂”到底该“捂”哪儿？

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颈项部有

风池穴和风府穴

是容易中风邪的地方

保护好颈项部

可以避免风邪侵袭

专家建议，外出时戴围巾或帽子

有效避寒保暖

都说“寒从脚下生”

膝足部保暖也尤为重要

“春捂”穿衣可遵循

“下厚上薄”的原则

秋裤先别着急脱哦～

盲目“捂”不可取

何时可以不再“捂”呢？

“捂”讲究“815”原则

当昼夜温差处在8 ℃以上时

需要“捂”

当气温连续几天保持在15℃以上时

就不需要“捂”了

以上“春捂”小知识

你都get了吗？

把握春日好时光

让一整年都元气满满

（来源：起点新闻）