当今社会，随着生活节奏的不断加快，工作压力的不断增加，越来越多的人受到睡眠问题的困扰。由中国睡眠研究会等机构发布的调查报告显示，当下有超3亿人存在睡眠障碍；加之人口老龄化的不断加剧，睡眠障碍在我国的发病率呈现出逐年增长的趋势，且发病率随着年龄的增加而增高。
充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。良好的睡眠可以促进人体消除疲劳，恢复体力，增强人体免疫力，提高工作效率。而睡眠障碍则会增加我们患心脏病、高血压、糖尿病、肥胖、焦虑、抑郁等疾病的风险，严重影响我们的身心健康和生活质量。睡眠问题已成为当今社交的热门话题，受到越来越多人的重视与关注。
为迎接2023年主题为“良好睡眠，健康之源”的世界睡眠日的到来，龙华医院睡眠医学中心将在3月21日上午举办义诊及健康科普活动。
讲座内容：睡眠障碍的常见病因及中医治疗方案
讲座时间：2023年03月21日上午9:30~10:00
健康科普专家介绍：
中西医结合神经病学博士，美国哈佛医学院麻省总医院博士后，硕士研究生导师。上海市第七批医疗援藏干部人才，上海市浦江人才，上海市“医苑新星”杰出青年医学人才，杏林学者，入选上海市人才发展基金。担任上海中医药学会神经科分会副主任委员；工作至今发表学术论文46篇， SCI 15篇；参与编写专家共识4部。作为项目负责人主持科研课题10项，其中国家自然科学基金3项；获得各类省部级人才项目7项；获得上海市科技进步奖等各类奖项4项。
擅长睡眠障碍及情志病，脑血管病（脑梗塞，脑出血），难治性头痛，眩晕综合征，帕金森病，记忆力障碍，癫痫，各类身体疼痛。善于运用中西医结合疗法治疗内科病，调理亚健康状态。
门诊时间：周一下午（专家）；周三上午（特需）。
门诊地点：专家门诊（龙华医院徐汇院区5号楼4楼3号诊室），特需门诊（龙华医院徐汇院区11号楼5楼8号诊室）。
义诊专家介绍：
硕士研究生导师。擅长针灸治疗以失眠为主症的情志疾病、尿失禁、月经病、便秘、颈腰椎疾病；且综合运用埋线等方法治疗单纯性肥胖症、痤疮及亚健康调理等。
专家门诊时间：周一全天、周三上午；周五上午；
特需门诊时间：周三下午、周日上午；
“陈跃来名中医工作室”门诊时间：周日上午。
门诊地点：龙华医院徐汇院区11号楼6楼，睡眠医学中心针灸部。
擅长针灸治疗以失眠为主症的情志疾病、以尿失禁为主的泌尿系统疾病、过敏性鼻炎、颈腰椎病等。
门诊时间：普通门诊（周一、周四、周五全天；周三下午、周六上午）；
门诊地点：龙华医院徐汇院区11号楼6楼，睡眠医学中心针灸部。
龙华医院睡眠医学中心集聚医院相关学科优势团队，采用多学科诊疗（Multi-disciplinary Treatment，MDT）模式，发挥非药物疗法、药物治疗的特点，由名老中医领先团队临症诊疗。中心设有针灸部、内科、儿科等多样化门诊；同时，特设神经学科、心血管学科、儿科学、药物治疗学及营养学科等领域专家，开设 “睡眠障碍多学科门诊”。睡眠障碍多学科诊疗团队采用中医药、中西医结合疗法、健康宣教等手段，心身同治，最大程度解决睡眠障碍患者的痛苦，充分满足不同患者的需求。
教授，医学博士，博士研究生导师，博士后合作导师。上海市领军人才，上海市名中医。擅长中医针灸治疗失眠等神经内分泌疾病以及泌尿生殖疾病等。
门诊时间：特需门诊（周二、六下午）。
门诊地点：龙华医院徐汇院区11号楼6楼，睡眠医学中心针灸部。
教授，医学硕士，博士研究生导师。擅长治疗失眠、帕金森氏病、癫痫等。
门诊时间：专家门诊（周三上午）；特需门诊（周二下午）。
门诊地点：专家门诊（龙华医院徐汇院区5号楼4楼1号候诊区）；特需门诊（龙华医院徐汇院区1号楼2楼）。
教授，医学博士，博士研究生导师，上海市名中医。擅长失眠、冠心病、高血压、颈动脉斑块、中风后遗症、重症肌无力等。
门诊时间：特需门诊 （周三上午）。
门诊地点：特需门诊（龙华医院徐汇院区1号楼2楼）。
教授，医学博士，博士研究生导师。擅长睡眠障碍、抑郁症、焦虑症、眩晕、头痛、认知障碍、脑血管疾病等中医脑病治疗。
门诊时间：专家门诊（周一上午、周二下午）；特需门诊（周五上午）。
门诊地点：专家门诊（周一上午：龙华医院上南院区专家门诊；周二下午：龙华医院徐汇院区5号楼4楼）；特需门诊（龙华医院徐汇院区11号楼5楼）。
教授，医学硕士，硕士研究生导师，二级心理咨询师。擅长中医治疗失眠症、卒中、癫痫等。
门诊时间：专家门诊（周二下午）；特需门诊（周一上午）。
门诊地点：专家门诊（龙华医院徐汇院区5号楼4楼1号候诊区）；特需门诊（龙华医院徐汇院区11号楼5楼3号候诊区）。
医学博士，硕士研究生导师，龙华医院儿科主任。上海中医药研究院中医儿科研究所副所长。德国汉堡大学Eppendorf医学中心儿童医院访问学者。擅长：儿童失眠、遗尿、梦游、睡惊等多种睡眠障碍；注意缺陷多动障碍、抽动障碍、孤独症谱系障碍、学习障碍、情绪障碍等神经精神发育问题。
门诊时间：专家门诊（周一下午、周五上午）；特需门诊（总院：周六上午；上南分院：周四上午）。
门诊地点：专家门诊（龙华医院徐汇院区5号楼4楼2号候诊区）；特需门诊（周六上午：龙华医院徐汇院区5号楼4楼2号候诊区；周四上午：龙华医院上南院区特需诊区）。
医学博士，硕士研究生导师。擅长中西医结合治疗失眠、头晕、神经衰弱、记忆力减退、痴呆、帕金森病、运动神经元病、脑血管疾病及亚健康养生保健。
门诊时间：专家门诊（周一下午）；特需门诊（周日全天）。
门诊地点：专家门诊（龙华医院徐汇院区5号楼4楼3号候诊区）；特需门诊（龙华医院徐汇院区11号楼5楼2号候诊区）。
医学博士，博士研究生导师，国家药典委员会委员，世中联药膳专业委员会常务理事。擅长治疗失眠、便秘、抑郁、月经不调、不孕症等内妇科疑难杂症。
门诊时间：特需门诊（周五下午）。
门诊地点：龙华医院徐汇院区11号楼5楼2号候诊区。
教授，医学博士，心理治疗师，心理咨询师。擅长失眠、更年期综合征、抑郁症、焦虑症、心脑和老年病等疾病的治疗和亚健康状态的调养。
门诊时间：特需门诊（周二下午）。
门诊地点：龙华医院徐汇院区11号楼5楼1号候诊区。
医学博士，博士后。擅长针灸治疗排尿功能障碍性疾病、不孕不育、月经不调、鼻炎、顽固性失眠、颈肩综合征、肥胖症等，以及多种慢性疾病的经络脏腑调理。
门诊时间：周三（上午）、周日（上午）。
门诊地点：龙华医院徐汇院区11号楼6楼，睡眠医学中心针灸部。
医学博士。擅长针灸、中药结合治疗失眠、抑郁、焦虑等情志疾病，肥胖、色斑、皱纹、痤疮、脱发等疾病。
门诊时间：周二（上午）、周六（上午）。
门诊地点：龙华医院徐汇院区11号楼6楼，睡眠医学中心针灸部。
福利：
现场参加科普讲座、积极参与体验活动者，将免费领取由睡眠医学中心出品的“关爱睡眠，关注健康”礼品帆布包。（限额100名）