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来源：张小鸣收集编辑：鸣哥
记得几年前在微信上看过一篇关于《鹰的重生》的文章。当时的我处于人生低谷期,看完这篇文章，顿时如获至宝，觉得我的人生要起飞了。 回过神的我觉得自己真傻，这就是一碗飘着油花的鸡汤，还喝的那么津津有味。 这些网络上的毒鸡汤，看似给你讲了一堆人生哲理，其实毫无营养，而且副作用无穷。 它会使你产生认知错觉，形成偏见，最后你的人生也会偏离正轨。 今天我总结了网络上最流行的3种毒鸡汤，希望你擦亮眼睛，别被迷惑了。青春只有一次，不要留下任何遗憾。你要去做喜欢的事，按照自己喜欢的方式去生活。 就比如我之前从事自由职业的时候，许多人非常羡慕我的工作。 “哇，自由职业，可以睡到自然醒，不用看老板脸色，如果累了，还可以来一场说走就走的旅行”。 但实际上，多数时间我都在电脑前写东西，很多时候经常熬到两三点。 因为没人给我发工资，我必须要想办法养活自己，所以常常焦虑，失眠也是常态。多数人喜欢的，只是别人表面上风光亮丽的生活，却不愿去经历这背后的辛酸，以及为此付出的努力。 一份工作，遇到了困难，马上就辞职，美其名曰：要做自己喜欢的事。 在寻寻觅觅中，荒废了青春，却始终没能过上喜欢的生活。不要以「追求喜欢的生活」为借口，掩盖你逃避困难的真相。 我经常会在网络上看到这样一些内容，通过贩卖焦虑，引起恐慌，一味劝你努力却不给出具体建议。 但实际上，还有一种更加隐蔽的毒鸡汤，短期内看起来无害，但时间长了，却能在无形中废掉一个人。 知乎上有一个问题，“为什么有些人年纪轻轻就没了上进的欲望，只想安逸地生存？”现在有些营销号，不断贩卖焦虑，鼓吹不努力就会被淘汰，这样他们就可以割韭菜了。 不要相信营销号说的，想吃就吃，想玩就玩，生活已经这么艰难了，不要苦了自己。
对的，想开黑就开黑，想刷抖音就刷抖音，你不需要这么努力。如果说贩卖焦虑是显性的毒鸡汤，那么这种劝人放纵享乐就是废掉一个人及其隐蔽的方法。 它让你找到了颓废的理由，可以心安理得的追剧、刷微博、看小说，而且毫无负罪感。 一味地放纵自己，只会吞噬你宝贵的青春，这样的案例实在太多，数不胜数。 这种隐蔽的毒鸡汤，才是我们真正应该警惕的，你稍不注意，就会中招。我们拒绝鼓吹盲目努力的鸡汤，也不需要劝人颓废享乐的隐蔽杀招。 我们真正应该做的，是明确自己要什么，向着目标前进，今天比昨天进步一点点。 之前在抖音上看到一个情感毒鸡汤视频，通过贬低男性，抬高女性，获得很多女性的点赞。 我点开这个账号的主页，发现都是清一色的针对女生的毒鸡汤。通过分享情感毒鸡汤内容，圈住一部分女性粉丝，然后售卖高价的恋爱课程，以及直播带货。 同样是在抖音，有一位博主另辟蹊径，分享男生版的毒鸡汤。 “像你这么好的条件，怎么找一个这样的对象，要是我早换了”。
他们不断说一些恭维你的话，把你捧得高高在上，让你飘飘然，觉得自己不是普通人。 在你得意忘形的时候，突然从背后推你一下，之前把你捧的多高，现在摔的就有多狠，而且是脸着地那种。 你以为自己高不可攀，其实就是一个筹码。当别人从你这获得利益后，再一脚把你踢开。 看不清现实的人，生活会让你看清，但你得付出惨重的代价。今天分享了三个最容易中招的毒鸡汤，它们有的毒性猛烈，有的隐蔽性很强，还有的会让你得意忘形，希望你能准确识别并及时避开。
不要把宝贵的时间浪费在这上面，更不要被这些毒鸡汤扭曲了三观、影响了心智。
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作者简介：小鸣，知乎签约作者，个人成长领域20w粉丝答主，现在是一家文化传媒公司创始人，想带你一起精进！