黑色：今天螺纹热卷铁矿都是减仓调整，今天早晨一开盘行情跳水，今天流出资金挺大的。墙头草很多的，行情总是会洗刷刷好几次才能真正启动。我还是看多黑色的，今天最抗跌的品种我觉得是铁矿09，今天一个金针探底，如果出现标k组合形态我会考虑做多。热卷的多单我还继续持有。我现在减少了关注品种，不频繁操作，坚守仓位。

农产品：油脂今天减仓调整，豆油在8900这个地方起码突破了七次都没成功。我的多单还在，要是之前的手法我可能就出了。现在我觉得不需要着急操作，再拿几天观察一下也是可以的。虽然现在行情不明显，但是油脂的沉淀资金大，尤其是棕榈在跃跃欲试，我觉得这次还是有可能进入上涨趋势的。

总结：今天行情又调整了，多头今天拉胯，我的单子没有动，默默等待就行了。现在行情虽然不明显，但是减少关注的品种，只做最热门的品种，就减少了止损。止损少了信心就回来了。明白了行情启动的真正原因是沉淀资金，就有信心坚守沉淀资金大的品种了，轻仓先拿住，等待行情明显之后加仓。