天下苦渣男久矣。
要是不幸碰上，轻则遇到的是出轨、欺骗、情感 PUA。重则遇到的是家暴、私密照传播、甚至还要被渣男的债主追债，遭受私密照胁迫，对簿公堂，再次面对痛苦的回忆。
那……到底有没有什么科学的办法，快速侦破渣男？
可能还真有。
如何科学鉴别渣男？
2021 年，著名心理学杂志 Current Psychology 发表了一篇神奇的研究论文。来自中国西南大学和澳大利亚国立大学的学者对渣男进行了一次大总结。研究者试图从进化的角度和现代心理学的角度，识别和理解渣男特质的定义和结构。
注：论文截图
本研究中渣男指的是不管出于什么意图，对伴侣造成精神或身体伤害的异性恋男性。
研究首先回顾相关文献，并对异性恋女大学生进行问卷调查（在一段关系中男性做出哪些具体的行为可以被称之为渣男？什么形容词可以被用来形容渣男？），构建起初始的渣男评估量表。然后招募了 419 名年轻男性填写该量表，发现该量表结构良好。
一通分析之后，研究者搞定了一个鉴渣四大要素，分别是：差劲的人际互动、不良个人品质、大男子主义及被此严重伤害的恋爱关系、不负责的性。
下面咱们展开讲讲。
要素一：差劲的人际互动
你们的关系里经常出现这样的时候。
对方经常随口许诺，但从不兑现；
意见不和的时候，你尝试沟通解决，他一副不耐烦的态度，只会说「我错了，行了吧」，「你要这样想，我也没办法」；
对爱的表达不愿意回应，只是消极应付。
一遇到困难就以太忙了为借口，逃避责任。
图片来源：网络
这些特质很容易在生活里显现出来，如果你发现对象占了好几条，务必三思。
要素二：不良个人品质
这指的是被高频遇到的渣男共性。
过度看重异性外貌、将此作为重要的判断标准；
自制力差且懒惰；
不肯承认错误，爱吹牛，虚荣心过甚；
总想着投机取巧，不肯踏实做事。
或者你也可以通过观察伴侣的社交圈进行反推，如果发现他的朋友都是不靠谱的装逼犯，甚至沾染黄赌毒等恶习的时候，那就务必三思，仔细考察他是否真能出淤泥而不染。
要素三：大男子主义及被此严重伤害的恋爱关系
渣男们通常认为伴侣是自己的附属品。还将此美化为爱。
对伴侣有强烈的控制欲，无理由的怀疑伴侣。
图片来源：《不要和陌生人说话》电视剧截图
总是随意贬低、责怪伴侣。
图片来源：《回家的诱惑》电视剧截图
动不动用分手来威胁，遇到困难从不提出帮助。
要素四：在性行为里不负责任
在性生活中不主动采取安全措施；
发生性关系后立刻分手；
不尊重伴侣意愿，强行和伴侣发生性关系（包括哄骗等）；
认为女性只是生育的工具。
图片来源：豆瓣劝分小组
从这些行为可以看出渣男们只想享受快乐，但不想承担责任，把女性当作是性资源。造成「随意发生性关系」「不愿戴套」「迟迟不肯确认关系」等事件。
图片来源：《回家的诱惑》电视剧截图
总的来说，如果你发现自己遇到的人渣男要素过全，不要犹豫，珍爱生命，速速远离。
虽然文献分析的是异性恋男性，但在多样的关系里，当你的伴侣存在以上特性时，都要注意。
当然，该研究也有一些局限性，一是大部分项目都是通过问卷收集而来，数据驱动为主；二是原始项目的分类和合并是依据研究者的主观判断，可能会影响其准确性；三是男性被试在完成该量表时可能受到社会期望（social desirability）的影响没有填写真实想法，导致收集的数据有偏差。
渣男研究背后
隐秘而烈性的亲密关系暴力
渣男研究听起来好笑，但背后隐藏的其实是一个严肃的话题：亲密关系暴力。
在这份研究的开始，研究者专门阐明自己为啥要做渣男研究：亲密关系暴力正在成为愈发严重的全球问题。
「亲密伴侣暴力」是指对亲密伴侣的身体、性和情感虐待以及控制行为。
世卫组织的调研表明，在女性遭受的暴力中，最常见的施暴者是男性亲密伴侣或前伴侣。而在男性遭受的暴力中，更有可能经历来自陌生人或熟人的暴力行为，而不是亲密伴侣。对男性进行亲密关系暴力的女性，原因也通常是出于自卫。
我们暂且抛开那些殴打的暴力不谈。回想一下，你遭遇过下面的场景么？
你想要学一些新东西，他不仅没有支持和鼓励，反而冷嘲热讽对你说「你这个脑子学不会的」；
明明感觉感情还不错，突然有一天对方就冷淡了下来，发消息不回复，你一直追问，就换来一句「我没感觉了，害怕伤害你一直不说」；
你和朋友相处愉快，他却说「我不喜欢你和他/她来往」；
你原本有属于自己的工作和事业，他跟你说「工作太辛苦了，又挣不了多少钱，你辞了吧」；
你成为一名全职太太，他却说「天天都在家里，要钱干什么，我每天辛苦赚钱养家，你能不能少花点」……
遭受这样痛苦的女性不只是你一个。世卫组织一项关于女性的健康和针对女性的家暴研究收集了来自 10 个国家超过 24000 名女性的数据。结果发现，6%～59% 的女性报告经历过来自伴侣的性暴力，20%～75% 的女性报告经历过来自伴侣的情感虐待。
情感虐待包括但不限于：侮辱、贬低、不断羞辱、恐吓、威胁要伤害伴侣、威胁要带走孩子。控制行为包括但不限于：监控伴侣的行动、孤立伴侣切断其与家人、朋友的联系、限制伴侣获得财政资源、就业、教育或医疗的机会。
图片来源：《不要和陌生人说话》
亲密伴侣暴力带来的危害是隐秘而巨大的。
它带来的更多是精神上的折磨，即使当事人体会到巨大的痛苦，可能也不会想到把它定义为暴力。当事人在向他人诉说时，对方很可能因为无法共情反而觉得当事人矫情，使当事人缺少社会支持，痛上加痛。
我国一项针对女性的亲密伴侣暴力及其与抑郁关系的现状调查发现，经历过心理暴力的女性抑郁症患病率为 65.8%，经历过躯体暴力的女性抑郁症患病率为 69.5%，经历过性暴力的女性的抑郁症患病率为 75.8%。
更不用提衍生出来网络暴力。
比如，某男星借条事件后，评论区反而出现很多传播女方私密照骗子。
图片来源：网络
提高警惕，识别亲密关系暴力只能是个人层面的第一步。
自己保护自己的力量是很微弱的，我们呼唤一个正确友善的舆论环境，一个更加完善的帮助体系。
图片来源：微博用户@Fructosse97
本文合作专家
本文审核专家
参考文献
[1]Li, Y., Wang, X., Zhao, C., Ni, J., & Liu, Y. (2022). How to identify a “love rat”: Development, validation, and invariance of the self-rating Zhanan evaluation scale. Current Psychology, 1-14.
[2]Buss, D. M. (1991). Confict in married couples: Personality predictors of anger and upset. Journal of Personality, 59(4), 663–688.
[3]Buss, D. M., & Schmitt, D. P. (1993). Sexual strategies theory: An evolutionary perspective on human mating. Psychological Review, 100(2), 204–232.
[4]McLaren, H. (2016). Domestic violence in Chinese families: Cold violence by men towards women. The Journal of International Women’s Studies, 17(4), 1–15.
[5]Ou, Z., & Xi, C. (2003). Domestic violence from a psychological perspective. Journal of China Women’s College, 15(6), 15–18.
[6]Johnson, H. C. (1996). Violence and biology: A review of the literature. Families in Society, 77(1), 3-18.
[7]George, D. T., Phillips, M. J., Doty, L., Umhau, J. C., & Rawlings, R. R. (2006). A model linking biology, behavior and psychiatric diagnoses in perpetrators of domestic violence. Medical hypotheses, 67(2), 345-353.
[8]Volavka, J., Martell, D., & Convit, A. (1992). Psychobiology of the violent offender. Journal of Forensic Science, 37(1), 237-251.
[9]Dickstein, L. J. (1988). Spouse abuse and other domestic violence. Psychiatric Clinics of North America, 11(4), 611-628.
[10]黄列.(2002).家庭暴力的理论研讨. 妇女研究论丛(03),56-64.
[11]Heise L, Ellsberg M, Gottemoeller M. Ending violence against women. Baltimore, MD, Johns Hopkins University School of Public Health, Center for Communications
Programs, 1999.
[12]Heise L, Garcia Moreno C. Violence by intimate partners. In: Krug EG et al., eds.
World report on violence and health. Geneva, World Health Organization, 2002:87–
121.
[13]Garcia-Moreno C et al. WHO multi-country study on women’s health and domestic violence against women: initial results on prevalence, health outcomes and women’s responses. Geneva: World Health Organization, 2005.
[14]杜鹃,潘绥铭 & 黄盈盈.(2019).中国女性遭受亲密伴侣躯体暴力的实证研究. 山东女子学院学报(03),51-59.
[15]高燕秋 & Tamara Jacka.(2012).西部农村地区家庭暴力发生情况及对妇女精神健康的影响. 北京大学学报(医学版)(03),379-386.
[16]消失的爱人：近500起女性被杀案罪案剖析. https://zhuanlan.zhihu.com/p/267033965?utm_source=wechat_session
[17]袁玮蔓.(2020).针对女性的亲密伴侣暴力及其与抑郁关系的现状调查(硕士学位论文,浙江大学).
[18]Preventing Intimate Partner Violence. https://www.cdc.gov/violenceprevention/intimatepartnerviolence/fastfact.html
[19]最高人民法院关于办理人身安全保护令案件适用法律若干问题的规定 https://www.court.gov.cn/fabu-xiangqing-366021.html
[20]反家庭暴力法实施四年来成效显著 https://www.women.org.cn/art/2020/3/3/art_19_163957.html
策划制作
策划：jiu | 监制：Feidi
封面图来源：图虫创意
最近微信改版了，有读者说找不到我们的文章
大家记得把丁香医生设为星标