我们经常会收到家长的留言问：

本来好好的，宝宝突然开始尖叫、大哭，是怎么了？抱起来很久都哄不好……

宝宝小手乱抓食物，扔得到处都是，怎么办？

一直吃手，停不下来，要不要制止呢？

这些情况是几乎每个宝宝在成长过程中都会出现的，很多被闹得头疼的家长，下意识会觉得这些是「坏习惯」，要赶紧制止，让宝宝别哭、别扔了。

其实呢，这些坏习惯，恰恰是宝宝能力在发展的表现，对应着不同的「发育敏感期」。敏感期的意思，就是在某个时间段会专心地发展某一项能力，而表现出来就是重复、执拗地去做一件事。

比如 1 个月的宝宝即使喝饱奶了，也执着于吃手，哪怕手都吸红了也不会停。这不是养成了吃手的坏习惯，而是进入了「口腔敏感期」，在练习用嘴巴了解自己的身体。

下面这张表格，就列举了 10 种 0～2 岁宝宝常见「坏习惯」对应的发育敏感期，可以对照看看你家宝宝出现了哪些。

宝宝出现这些「坏习惯」时，其实我们要看到的是背后宝宝能力发育的需求。这时家长如果顺势做些引导，而不是制止，就能让宝宝的能力发展事半功倍。

下面，就来看看丁香妈妈的专家团队给大家提供的解决方案吧，跟着做就能正确引导宝宝的能力发展。

抓住听觉敏感期

听适龄音乐、儿歌、童谣

宝宝从出生开始，就进入了听觉敏感期。1 月龄左右，经常听到声音就大声哭泣，有时甚至会从睡梦中惊醒。

这种情况下，单纯地抱哄也许有用，但如果配合一些安抚的声音，宝宝能更快平静下来。

如果这些声音，刚好是适合宝宝当下月龄阶段的音乐、儿歌或童谣，不但能够安抚情绪，还是一种有效的听觉刺激，能为宝宝后续的语言和认知发展打下基础。

那什么是适合当下月龄的呢？

下面就让我们来看看朱鑫老师和肖楠楠老师根据 0～3 岁宝宝语言发育理论设计的声音内容。朱鑫老师是非常专业的儿童音乐作曲家，肖楠楠老师则有 20 多年的早教课程研发经验。

● 0～6 月

适合听：纯音乐或者生活声音，提升宝宝对声音的辨识力。音乐的音色要丰富多元、节奏要舒缓，生活声音要贴近宝宝日常，他会更熟悉、感兴趣。

不适合听：含有大量语言的内容，如故事。宝宝此时还无法听懂，会很快失去兴趣，拒绝输入。

比如这首《巴赫 G 大调小步舞曲》，原曲是钢琴独奏且速度较快。为了更适合小龄宝宝，朱鑫老师将其改编成了节奏更慢的曲子，并且增加了小提琴、大提琴、长笛等乐器。

和宝宝一起来听听看吧！

音乐来自：丁香妈妈会员内容

● 6～12 月

适合听：三四个字的童谣或歌词极简的儿歌。童谣要有韵律感、节奏鲜明，儿歌旋律要流畅。歌词要重复，让大脑不断加强对词的记忆，进而理解词的意思。

不适合听：歌词不常用或旋律很复杂。这会让宝宝无法专注，做不到模仿和学习，而宝宝没有反应，也会让家长做亲子互动的积极性变弱。

● 1～2 岁

适合听：符合宝宝认知发展需求、个人兴趣的儿歌、童谣或古诗，例如食物、动物、身体等。1 岁也是语言发育敏感期，可以开始进行外语启蒙了，比如英文儿歌。

不适合听：含有超出宝宝认知范畴的歌词，曲调仅仅是「有节奏感、洗脑」，比如一些网络「神曲」。这个阶段是宝宝模仿能力极强的时期，要给宝宝挑选更有营养的内容。

除了上面试听的改编版《巴赫 G 大调小步舞曲》，更多丁香妈妈专家团队独家研发的适合不同月龄阶段的儿歌、童谣，扫下面二维码可以免费试听。

抓住运动敏感期

日常生活引导 + 各种小游戏

宝宝到了 8～10 月龄左右，你会发现他开始喜欢乱抓、乱扔东西，把绘本撕坏，把食物抓得到处都是，非常「不规矩」。

这是因为宝宝的小手进入了抓握敏感期，是精细动作发展的关键时期。

与其去制止宝宝撕书，不如给他各种纸随便撕；比起不让宝宝乱抓食物，给他们准备方便抓捏的食物，比如香蕉块、水果丁等，让宝宝拿着吃，还能锻炼抓握和指尖捏握的能力。

除了这些顺势的引导，想要更好地利用这个时期，还可以通过适龄的游戏，边培养亲子关系，边提升宝宝的能力。

下面来看看早教专家王荣辉老师设计的游戏方案。

精细动作游戏：欢乐拆礼物

阶段：8 月龄+ 的宝宝

准备一张稍有硬度和厚度的纸，包上一个宝宝喜欢的玩具，让宝宝去拆开，既能让宝宝手指感知更多刺激，发展手指灵活性，又能度过欢乐的亲子时光。

内容来自：丁香妈妈会员 · 手部精细动作课

扫描下方二维码，可以查看完整的游戏视频，以及王荣辉老师设计的针对宝宝运动敏感期的一整套方案《大运动发展课》和《手部精细动作课》，有完整的理论介绍和 40 多个游戏方案。

抓住语言敏感期

利用好「对话 + 游戏」

宝宝快 1 岁，也就是学会说话前的阶段，会出现尖叫的行为，有时嗓子都要哑了。这是到了「语言敏感期」，宝宝想要开口说话啦！

可千万别阻止或者吓唬宝宝，正要利用这个时间，通过「对话」和「游戏」的方式，让他逐渐学会使用语言，而不是尖叫来和家长沟通。

原则是这样的：

对话：利用好生活中的情景，多用夸张的语调和表情、放慢语速，积极回应宝宝每次开口。

游戏：简单又充满乐趣的小游戏，让宝宝在互动玩耍中，不知不觉地提高语言能力。

下面就来看看儿童心理发展专家叶壮老师设计的对话互动游戏方案吧。

对话游戏：猜猜我是谁

阶段：1 岁+ 的宝宝

来自：丁香妈妈会员内容 · 语言启蒙课

你还可以扫描下方二维码，免费试看更多语言游戏，比如推荐你看看《跟着妈妈念童谣，培养空间概念》。

0～2 岁发育敏感期引导方案

全都在这里

以上内容都来自丁香妈妈会员，但也只是会员内容的一部分。

实际上，0～2 岁所有发育敏感期需要的引导，都有相应的儿童音频和家长课程。

通过这些内容，家长不仅能识别 0～2 岁各个敏感期的信号，还可以利用各种儿歌童谣、早教游戏，及时给予正确的引导，让宝宝的运动、语言、社交、艺术等能力得到综合的提升。

图片来源：丁香妈妈会员内容

1000+ 儿歌故事童谣

270 节游戏视频

150 张早教清单

一看就会，拿来即用

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视频中既有讲师讲解，还配了真人宝宝互动示范，投屏到电视上，家里老人也能轻松上手。

图片来源：丁香妈妈会员内容

清单图片都是经过提炼的方法，随时保存、随时查看。

图片来源：丁香妈妈会员内容

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