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长知识!这些春分的规矩,不懂要“吃亏”!

日期: 来源:健康海淀收集编辑:新媒体工作室


人生如戏,春如四季! 

转眼间

又到了一年中乱穿衣的季节

棉袄与短袖同框,羽绒伴T恤齐飞。

 


【今日春分】

虽然春意渐浓

气温也似乎逐步回升,

但在春天这个变化莫测的季节,

气温可以任性,健康不可任性。

 

春分时节的天气变化较以往变化更剧烈,

体弱者易生病,有旧病的人易复发。

 

那么,

对于春分时节的养生,

中医有哪些建议呢?


今天,【健康海淀】

邀请到了海淀区北太平庄社区卫生服务中心

中医康复科副主任医师  杨莎莎

讲解【春分养生小课堂】 

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