家有高血糖孕妇或老人有糖尿病，我们要担心的可不仅仅是「血糖高」：

长期血糖波动大，糖尿病并发视网膜病变、肾功能恶化等风险显著增加，低血糖事件发生率也较高，还会导致心绞痛、心梗风险增加^[1]。入睡后的低血糖，还很难发现。

孕期糖尿病还与巨大胎儿、胎儿宫内发育异常、新生儿低血糖等的发生密切相关^[2]。

担心血糖不稳，每天测 7 次扎到手指都是小洞，测量无效时还得重新扎；睡觉时危险的「低血糖」测不着～到底怎么办？

图片来源：图虫创意

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其实有个小玩意，不用扎手指就能连续监测血糖，它就是瞬感扫描式葡萄糖监测系统（简称瞬感）^[3]：

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沪械广审（文）第 260802-18584 号

糖尿病患者血糖控制不佳主要是表现为糖化血红蛋白（HbA1c）水平高、血糖波动大、低血糖事件发生率高。

而瞬感不仅能算 HbA1c 水平，也能算反映血糖波动的参数，如：

葡萄糖目标范围时间（TIR）、葡萄糖高于目标范围时间（TAR）、葡萄糖低于目标范围时间（TBR）。

瞬感能提供连续、全面、可靠的血糖信息，比如能测控糖新指标：TIR（time in range）。

TIR 是指 24 小时内葡萄糖在目标范围内（通常为 3.9～10.0 mmol/L，或为 3.9～7.8 mmol/L）的时间（一般用分钟表示）或它所占的百分比。

它可以在一定程度反映患者的全天血糖波动情况，是血糖监测的关键指标之一：

比如 1 型和 2 型糖尿病患者 TIR 的控制目标为：血糖处于 3.9～10.0 这个范围的时间大于 70%^[4]。

妊娠糖尿病的控制目标是：血糖处于 3.5～7.8 mmol/L 的时间大于 85%。

来源：参考文献^[3]

如果用普通扎手指的血糖仪测数据来计算 TIR，一般要求每天检测点至少 7 个（三餐前后 + 睡前）。

而在瞬感的动态监测血糖报告中，TIR 数据可以根据它每天测 96 次血糖数据分析后直接显示出来。

来源：参考文献^[5]

糖化血红蛋白（HbA1c）是反映血糖控制状况的最主要指标，如果你佩戴时间足够长，瞬感还能预估 HbA1c 水平。

佩戴周期内的低血糖、高血糖时间范围百分比，瞬感也能直接显示。

它能协助医生更全面地了解你的血糖控制情况，及时调整治疗方案。

瞬感可以不通过对指尖血糖检测获得的数值校正数据，而且它的读数不受对乙酰氨基酚影响^[6]。

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沪械广审（文）第 260802 - 18584 号

瞬感不仅适用于 1 型糖尿病，血糖控制不好、血糖波动大、发生过无症状性低血糖、夜间低血糖或需胰岛素强化治疗的 2 型糖尿病人群，或孕期有糖尿病、糖尿病人怀孕时也适用。

想通过了解饮食、运动、饮酒、应激、睡眠、降糖药物等导致的血糖变化，及改变生活方式的患者都可以用它^[3]。

不必费力去计算各种食物的 GI 值（升血糖值）、GL 值（血糖负荷），也不必猜测病毒感染带来的影响，瞬感可以自动监测血糖变化。

你可以在 App 上记录什么时间吃了什么，吃了多少，运动了多久，而瞬感能显示当天的血糖变化曲线，及血糖在目标范围内的百分比。

你可以根据每天记录的情况筛选出对血糖波动影响较小的食物和食用分量，运动量，也可监测新吃的降糖药或感染后会不会导致低血糖的情况。

如果还在纠结某种没吃过的食物是否能让你血糖波动更小，可以先少量地试一下，然后从瞬感动态曲线里找到答案。

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雅培的瞬感扫描式葡萄糖监测系统已被 FDA 批准应用于临床，并于 2016 年获得我国国家食品药品监督管理总局批准上市。

瞬感由一枚直径 35 毫米、厚度 5 毫米的一次性圆形传感器（含一根约长 5 毫米的很软的探头）和配套的 App（瞬感宝 / FreeStyle LibreLink）组成。

传感器只要贴在你的上臂外侧，插入皮下的探针就可以测量组织间液的葡萄糖。

你别看它是探针，真的非常细软，戳皮肤就像「盖个章」这么简单。

敷贴一次就能测 14 天的血糖数据，每 15 分钟会自动测一次。

第一次敷贴后，用手机 App 扫一下，显示等待 60 分钟就开始测血糖。

随后只需要你每 8 小时内扫一次手臂，它就会自动把前面 8 小时连续测的的血糖数据上传到你的手机 App（瞬感宝 / FreeStyle LibreLink）。

图片来源：雅培瞬感官网

同时呈现的数据包括预估糖化血红蛋白、葡萄糖目标范围时间（TIR）、葡萄糖高于目标范围时间（TAR）、葡萄糖低于目标范围时间（TBR）等。

不仅方便给医生看，你还可以把数据分享到家人的手机 App，子女也能及时了解父母的血糖情况。

瞬感宝 App 血糖实测截图

传感器可以在所有日常活动（包括洗澡）时配戴，在 1 米深的水中可防水 30 分钟。

当然，正确佩戴传感器也很重要：

传感器需牢固地贴在上臂背侧（不容易出血），选择日常活动中平坦、光滑且无伤痕的皮肤区域，佩戴方法需按说明书连贯操作。

佩戴期间，应该尽量避免压迫传感器。

需要提醒你的是，容易皮肤过敏的人可能无法佩戴传感器，做磁共振 （MRI）/ CT / X 线检查时要移除传感器（撕下来）。

有人问：一年到底要买多少呢？其实要根据自身情况。

如果你是孕期血糖高，那么建议一直监测血糖到生完孩子；如果你是在打胰岛素的患者，建议一直监测动态血糖。

如果你家人有糖尿病，害怕血糖不稳，可每年监测 1～2 个月的动态血糖。

如果你要根据目前的血糖波动来调整饮食、运动习惯，那么也可以用 1～2 个。

3.8 节特惠来啦：

雅培瞬感市场价  475 元 / 枚，现在领券满 450 - 95，券后到手：380 元 / 枚，前 30 位购买 1 枚者再赠星巴克中杯兑换券 1 张（价值 33 元）。

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注：如需 6 枚则建议买 2 个 3 枚装分开下单更划算哦，确认收货后会发赠品，建议先使用赠品（赠品有效期到 2023 年 12 月）。

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