“热点回顾｜一周科技大事件”为学术头条推出的图文新栏目，旨在帮助读者快速了解最近一周的科技热点新闻。由于篇幅（和知识）有限，欢迎大家多多补充～
近期，很多人开始盲目买药、甚至囤药，而且做出不遵医嘱且乱用药的行为。那么，新冠感染者居家用药要注意哪些事项呢？面对新冠病毒的威胁，孕产妇应该怎么做？一图读懂（见正文）。说一个好消息，研究发现，1分钟的间歇性剧烈运动就可以改善身体健康状况，甚至延长寿命，动起来吧～but... 除了这些，上周还有哪些热点新闻呢？我们先一起简单回顾下：
以下为详细版图文，可选择性阅读～
日前，《新冠病毒感染者居家治疗指南》发布，其中有退烧药、止痛药以及复方感冒药、止咳药等药物。华中科技大学同济医学院附属同济医院药学部药师团队提醒，退烧药与感冒药尽量不要叠加使用，要警惕重复用药、超剂量或超次数使用药物，同时还要避免食物与药物相互作用。例如，对乙酰氨基酚和布洛芬是目前解热镇痛的推荐药物，可用于普通感冒或流行性感冒引起的发热，也可用于缓解轻、中度的疼痛症状，如头痛、关节痛、肌肉痛等。但使用这些退烧药，一定要注意不可同时使用。对乙酰氨基酚和布洛芬同属于一类解热镇痛药，同时使用可能会导致急性肝衰竭。同时，新冠病毒感染者还需注意退烧药不可与常见的感冒药如泰诺、白加黑等同时使用，也不可与部分中成感冒药同时使用。此外，过量药物不仅不能缓解症状、加速康复，还会导致更多的毒副作用；服用对乙酰氨基酚期间饮酒，会损害肝脏，因此服用此类药物期间应避免饮酒或含酒精的饮料；服用布洛芬期间饮酒或吸烟还可能增加发生胃肠道出血的风险，因此应避免饮酒或抽烟。
看到“食品添加剂影响儿童智力发育，导致肥胖、性早熟”“别让色素堆积成孩子的童年”这样的说法，为人父母者难免产生对于儿童食品安全的各种忧虑。其实，上面这些说法包含不少误导甚至谣言成分。对此，北京工商大学食品与健康学院副院长、博士生导师王蓓教授表示，这些说法没有任何科学依据。导致性早熟的化学成分必须和激素有关，但食品添加剂中没有任何与激素功能相关或结构类似的组分，因此合法的食品添加剂不可能导致性早熟。“这个谣言的产生可能和邻苯二甲酸酯（双酚 A）有关。早年有研究发现，塑料奶瓶等婴幼儿食品容器当中的邻苯二甲酸酯可以在人体内发挥类似雌性激素的作用。但是从 2011 年起，我国已经禁止生产含有这种化学物质的婴幼儿食品容器。所以说，这个问题已经成了历史。”
明明知道运动有益健康，却没有时间和精力去锻炼，该怎么办？研究发现，早上跑步赶公交车、白天工作之余快速爬楼梯，以及晚上和孩子玩打闹游戏，这些每次持续一到两分钟的运动对健康有益。与投入固定时间的运动不同，该研究首次精确测量了日常生活中间歇性剧烈运动（VILPA）对健康的益处。这种每次持续一两分钟的间歇性剧烈运动，能改善人们的健康状况，甚至延长寿命。
数据显示，每天进行 3-4 次一分钟间歇性剧烈运动能够调整心率，并将全因死亡和癌症相关死亡风险降低 40%，心血管疾病相关死亡风险降低 49%。与不进行 VILPA 的参与者相比，每天最多进行 11 次 VILPA 的参与者的癌症相关死亡风险降低 49%，尤其是心血管疾病相关死亡风险降低 65%。大部分 40 岁以上的成年人不会定期运动，这项研究揭示了日常生活中偶然身体活动的益处。
内容来源：《中国科学报》
论文链接：
https://www.nature.com/articles/s41591-022-02100-x
焦虑，几乎是每个人都经历过的心情。当焦虑发生时，我们的大脑中会发生什么变化？
近日，浙江大学医学院教授李晓明团队首次从行为表型的角度出发，阐明焦虑情绪介导不同行为表型的精细神经环路机制和特异神经分子基础，为从症状学角度揭示焦虑障碍的发生和发病机制提供了新的方法和理论基础。
杏仁核是大脑内部的灰质核团，能有效产生情绪、识别情绪，如焦虑、恐惧等。在基底杏仁核（BA）存在两群主要的神经元——锥体神经元（Pyr）和小清蛋白（PV）阳性中间神经元。五羟色胺（5-HT）是一种调制型神经递质，在调控情绪和社交行为中起到关键作用；中缝背核（DRN）是大脑中 5-HT 神经元聚集的脑区之一。
通过调节环境亮度诱发小鼠急性焦虑，团队检测到 BA 中的 5-HT 水平在焦虑状态下降低。他们发现，焦虑信息能够激活 DRN 的 5-HT 神经元到 BA-PV 的投射通路，而这个通路的激活能够间接抑制 BA 中 5-HT 的释放，进而诱发空间回避和社交回避行为。
https://www.nature.com/articles/s41593-022-01200-8实行生活垃圾分类，是提高资源化利用的前提。餐厨垃圾有机物含量高、湿度大，是微生物（特别是抗生素抗性细菌及病原菌）生长和繁殖的“热区”。然而，关于餐厨垃圾在经工艺处理前（含收集、分类、转运等过程），短期存放时造成的微生物风险问题尚未被关注。
（来源：摄图网）
中国科学院城市环境研究所利用高通量定量 PCR 结合 Illumina 测序技术，将四种典型食物类型的餐厨垃圾（蔬菜、鱼、红烧肉、米饭）存放于室温（28-29℃）一段时间后（3-30天），追踪其中的抗性基因、病原菌、细菌及真菌群落结构的动态变化。结果表明，餐厨垃圾所含的抗性基因种类繁多，含 171 个 ARG 和 32 个 MGEs，且储存过程 ARGs 的丰度显著增加至 126 倍。此外，研究共检测到 5 种含毒力因子的致病细菌，特别是肺炎克雷伯氏菌（Klebsiella pneumoniae）在整个储存过程持续存在；同时检测到致病真菌如曲霉菌（Aspergillus）、青霉菌（Penicillium）、镰刀菌（Fusarium）等。就食物种类而言，动物性食物垃圾所含 ARGs 的丰度和病原菌的种类更高，表明存在更高的微生物风险。结构方程模型分析提出，MGEs 和食物类型是影响餐厨垃圾腐败时抗性组和病原菌的主要驱动因子。该成果对剖析餐厨垃圾循环利用时的微生物风险，提高餐厨垃圾管理的安全性具有重要意义。https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0304389422010512疼痛是人类无法忽略的健康难题之一。对于个人而言，疼痛带来的痛苦可能引发抑郁症乃至自杀；对于整个社会而言，慢性疼痛患病率达20%-50%，造成经济损失。为了更有效地促进镇痛方法开发以消除疼痛，亟需探索疼痛的神经加工机制并开发疼痛的客观神经指标。然而，多数疼痛刺激诱发的脑响应不具有疼痛特异性，因而无法在临床应用中作为疼痛的特异性神经指标。（来源：摄图网）
近日，中国科学院心理研究所心理健康重点实验室胡理研究组利用脑电和功能磁共振成像技术揭示了疼痛分辨力稳定且特异的神经指标，将疼痛敏感性区分为绝对敏感性和差异敏感性这两个独立的概念——绝对疼痛敏感性刻画了个体对相同疼痛刺激感知的差异，而差异疼痛敏感性（或称疼痛分辨力）则代表了个体区分不同疼痛刺激的能力。该研究揭示了疼痛分辨力稳定且特异的神经指标，为经典疼痛诱发脑响应的功能意义提供了新解释，加深了科学家对疼痛感知及其内在机制的认知。以往研究已证实，慢性疼痛病人的疼痛分辨力存在异常，且治疗前的疼痛分辨力可以预测慢性疼痛的预后情况。因此，该研究发现的疼痛分辨力神经指标对临床实践中的慢性疼痛诊治和个体化疼痛评估提供了重要启示。https://www.cell.com/cell-reports-medicine/fulltext/S2666-3791(22)00410-4
心血管疾病是人类头号杀手，同时也是 2 型糖尿病（T2D）患者的主要死亡原因，但目前临床上治疗方案选择有限，开发新的治疗策略来缓解 T2D 相关的急性心肌损伤迫在眉睫。MG53（mitsugumin 53，又名 TRIM72）蛋白作为细胞膜修复系统的组分参与缺血预处理和后处理诱导的心脏保护作用，同时也通过其 E3 泛素连接酶活性介导 IR（insulin receptor）和 IRS1（insulin receptor substrate 1）的泛素化降解而抑制胰岛素敏感性。MG53 的这种“双刃剑”特性无疑对其临床应用产生了巨大的限制作用。因此，探究如何消除 MG53 的不利影响同时保留其有利作用就具有重要科学价值和临床转化意义。近日，北京大学未来技术学院肖瑞平教授团队揭示了阻断 MG53S255 磷酸化可以保护糖尿病心脏免受缺血性损伤，从而为心肌缺血损伤特别是代谢紊乱患者的急性心肌缺血损伤提供了一种极具前景的治疗策略。（来源：北京大学新闻网）
肖瑞平团队在该文中揭示了 GSK3β 介导 MG53 S255 位点的磷酸化可以激活其 E3 连接酶活性，导致 IR/IRS1 降解增加，IR-IRS1-GSK3β-MG53 形成一个闭合环路，对代谢造成不利影响，而 MG53 S255 位点的单点突变就可以很好地遏制 MG53 的这一有害作用，同时完美地保留其心肌保护功能https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/CIRCRESAHA.122.321055https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/CIRCRESAHA.122.322132
马斯克 Neuralink 面临联邦调查，实验动物死亡频发近日，马斯克在 Neuralink Show & Tell 演示活动上表示，已向 FDA 提交了开始人体试验所需的所有文件，第一个 Neuralink 设备可能会在 5-6 个月内进入人脑。然而，仅仅几天之后，根据路透社资料显示以及相关知情人士透露，Neuralink 正因涉嫌侵犯动物权益接受美国联邦调查，员工认为该公司的动物实验因过于匆忙，而造成了不必要的痛苦和死亡。其中一位知情人士称，此次调查的重点是该公司是否违反《动物福利法》（Animal Welfare Act）的行为，该法案主要监督研究人员如何对待动物以及动物实验。路透社查阅了几十份该公司的相关文件（包括以前未报告的信息、录音、电子邮件、演示文稿和报告），并采访了 20 多名在职和前任员工后发现：该项调查开展之际，员工们正对 Neuralink 的动物实验持越来越多的异议，并且实验失败是因为马斯克要求加速进程的压力所导致的。这些员工们说，这种不合格的测试不得不重复进行，这无疑增加了那些受试和死亡动物的数量。参与 Neuralink 动物实验的五名员工告诉路透社，他们已经在公司内部表达了这种担忧，表示自己更主张采用一种更传统的测试方法，即研究人员在动物研究中每次先测试一种元素，在得出相关结论后，再进行其他的动物试验。知情人士称，Neuralink 在修复早期测试中的问题或得出完整结论之前，会快速连续地进行测试。结果是往往导致更多的动物需要受试和被杀害，部分原因在于这种方法导致重复测试。https://www.reuters.com/technology/musks-neuralink-faces-federal-probe-employee-backlash-over-animal-tests-2022-12-05/
肥胖已成为困扰现代人的一种疾病，既影响外型美观，又增加了患 2 型糖尿病、脂肪肝、心血管疾病、癌症等多种疾病的风险，给身体健康带来了巨大的威胁。近日，哥伦比亚大学强力教授团队与 Kam Leong 教授团队联合开发了一种正电荷纳米材料，这种材料可以特异性地靶向内脏脂肪，并关闭脂肪细胞中的脂质储存程序，肥胖小鼠的体重在治疗 6 周后减轻了 20%。这是一种此前从未有人用于治疗肥胖的技术。研究中使用的纳米材料通过阳离子电荷重塑脂肪，而不是像吸脂手术一样破坏脂肪，这种新颖的策略将让减脂变得更加更健康、安全。脂肪组织中含有大量的带负电的细胞外基质（ECM）来保持脂肪细胞的生长状态。研究团队认为，这种带负电荷的 ECM 网络可能为带正电荷的分子提供某种高速公路系统。因此，他们采用了一种带正电荷的纳米材料——第 3 代 PAMAM（P-G3），并将其注射到肥胖小鼠体内。作为一种阳离子物质，P-G3 可以特异性靶向带负电荷的脂肪组织，并对脂肪细胞产生一种有趣的作用：P-G3 抑制了「过载」脂肪细胞中不健康的脂质储存，并有助于新的脂肪细胞的形成，使得肥胖小鼠拥有更多代谢健康的、年轻的、小的脂肪细胞。最重要的是，这种抗肥胖作用不是由减少食物摄入量、肠道吸收引起的，而是完全是通过抑制脂肪量而导致的。https://www.nature.com/articles/s41565-022-01249-3
新版微信更改了公众号推荐规则，不再以时间排序，而是以每位用户的阅读习惯为准进行算法推荐。在此情况下，学术头条和“学术菌”们的见面有如鹊桥相会一样难得（泪目）那么，如果在不得不屈服于大数据的当下，你还想保留自己的阅读热忱，和学术头条建立长期的暧昧交流关系，将学术头条纳入【星标】，茫茫人海中也定能相遇～