分享一下这几年对我很有益的4个思维习惯，它们几乎在每次我遇到难题的时候，都能帮我做出明智的决策并度过难关。
1.面对失败，从做事过程中寻找问题
很多人都在教我们如何取得成功，却很少有人教我们如何面对失败。不过失败在我们的人生中出现的几率是绝对要大于成功的。
只要你想做成点什么事，你就必须要失败几次，甚至几十次，才能做好。
如何面对失败？我自己有个不二法则是，当遇到事情失败时，不要怀疑自己有问题，而是去反思做事时所采用的方法出了问题。
如果在做某事失败时，你将焦点放在自己身上，你就会觉得“是我有问题，是我不如别人”，那么你永远不会有动力去改变现状。
即然你觉得改变不了的话，又何来改变的意义。
相反，如果你换个思路：
可能我做这件事的方法有问题
可能是我的思路有问题
可能是做事的流程出现了问题
...
那么你总会找到出路，事情就会有转机。
比如说学英语，我在学校时英语成绩很差，也花了很多钱补课，但怎么都学不会，我曾一度认为我没有天赋，是我有问题。
后来工作几年后，我不甘心，我真的很喜欢英语！我决定再试一下，我反思了自己的学习方法，发现我不喜欢学校里做题式的学习。
于是我去搜了很多其他方法尝试，比如说通过看YouTube学习，结合自己的兴趣学习等。最终，我成功地学会了英语。
这个思维对我帮助非常大，它在我每次想要放弃时，都能帮我坚持，重新反思自己的方法，最后找到出路。
2.在各种事物之间保持平衡
在各种事物之间保持平衡，避免走极端，帮我保持心态和生活的稳定。
比如，以前我认为，在工作和游戏之间，我必须做一个取舍，我读大学时就很喜欢打游戏。
但是毕业工作以后，我觉得我不能沉迷了，我要像个大人一样成熟一点，我要为了工作完全的戒掉游戏，实现自己的人生目标。
然后发现坚持的非常痛苦，时常觉得自己的生活失去了活力。
后来我想通了，我不需要做的这么极端，我可以选择适当的平衡，不需要为了提升自己而完全戒掉游戏，可以在休息的时候适当玩一玩，只要不过度沉迷，就是很好的放松。
比如，当被人伤害以后，我以前会去记仇，我是一个爱憎分明的人，我会想着怎样还回去。
后来我发现记仇真的很累，因为恨意也会伤害我自己。有时候别人都忘了，而且我们也不会再有交集了，这时候可以选择放下的。
还有些时候，你无法跟某个有过节的人划清界限，比如说这个人可能是你的亲戚、或者你的同事，总之，你没办法和这个人没有交集。
你可以选择原谅，但不忘记，在心里知道这个人曾经坑过你，永远别给第二次机会就行了，不需要时刻带着恨意生活，冤冤相报何时了，保持距离，下次别再上当。
当别人诋毁了你，过度的辩解只会让事情越来越糟。我是做博主的，经常会收到恶意评论，有段时间我很执着于解释自己。
拼命的自证带来的结果是，我越回复对方越来劲，不喜欢你的人有一万个理由不喜欢你，无论你说什么，他总能找到话头更加激烈的反驳你。
更好的办法是，不予理睬，明白你的价值不以他人的评判决定，不过度辩解或过度伤心。就把他的话当成耳旁风就好了，没有必要往心里去。
在所有的事情中保持适度，不过度追求任何一种事物，我发现这个道理可以应用在生活的方方面面。
以前我觉得快乐就是大起大落，是经历各种成功的巅峰体验，现在我觉得快乐就是静，是稳定，不是生活上停滞不前的稳定，而是在摇摇欲坠的状态中保持内心的稳定。
3.快乐不等于轻松
如果我认为生活本来就是轻松的，那我可能会放弃生活。
对于热爱的事，我曾有过误区，以为做自己喜欢的工作应该每一刻都是快乐的。如果我不够快乐，那一定不是我喜欢的事。
我想要追逐一种完全轻松的状态，因为这种追求，我放弃了很多事，因为我发现没有任何事情能一直让我快乐。
写作很有趣，但是一直写，会让我大脑短路。
打游戏很快乐，如果一直打，我就会反应迟钝，手指麻木。
拍摄和剪辑很好玩，但有时候也很烦，各种繁琐的事情，每一个视频都重复着相同的步骤，非常磨人。
有时候我会对自己说今天状态不好，要不不做了吧，然后发现我每天都状态不好。
换个思路，人生就是吃苦，要有决心吃苦。
剪辑很苦，但比起很多工作已经轻松很多。而且并不完全是重复，每一个视频内容都不同，也会在剪辑的过程中学习到新的技巧，找到新的惊喜。
写作是很苦，但收到读者反馈的时候很开心，每天练习表达自己，我就越来越擅长表达，能够看见自己的成长很自豪。
回首过去，我居然写了那么多字，真是不敢想象。每天坚持写一点点，其实也没有那么苦。
换个角度思考，事情还是这些事情，但体会的感受就完全不一样了。
现在，如果你问我喜欢我的工作吗，我会说喜欢，你问我“快乐”吗，大多数时候并不，大多数时候“很苦”。
这就要引出我一直在思考的一个问题了，到底什么是快乐？到底什么样的快乐，能给我的生活带来持续的、积极的、正向的影响。
我认为最大的快乐，就是你克服了困难以后，做到了自己想做的事。然后享受做成这件事带来的成就感，和战斗以后短暂地休息带来的快乐。
这种快乐的影响深远。
因为你做到了，你就有力量感，你相信以后有其它想做的事，你也一样能做到。你相信不管有什么困难，你都可以应付的了。
这种快乐，和我们平时为了逃避人生，去打游戏、去追剧、去旅游等获得的快乐是完全不同的。
所谓的虚度时光，我认为跟活动类型没有关系。不是说追剧、打游戏就一定是虚度时光。看书、逛博物馆就更高级。
到底什么样的活动算是虚度时光？跟你的出发点有关系。
你是为了逃避人生责任躲进了虚幻的世界？
还是因为经历了挑战而进行短暂的休息？
目的不同，带来的感受和结果就完全不同。
为了逃避困难去娱乐，比如说，有时候我会沉迷于游戏，或刷短视频，目的是为了转移注意力，让自己不去想那些等着我去解决的难题。
可当我从这种幻觉中清醒过来后，问题还在那里等我，我仍然会焦虑。
这时候我心里住了一个胆小的自我，整个人的能量有一半被恐惧和焦虑消解，就会显得软弱无力。
此时我掉进了一个虚无的坑，目前的享受越舒适，我就越无法忍受现实生活里的不舒适。
越想逃避，自己舒适区就变得越来越小，直至动弹不得，甚至连起床给自己做一顿早餐都觉得难。
这种快乐带来的影响就是消极的，因为快乐存在短暂的幻觉里，快乐让你清醒时更加讨厌自己。
如果你是因为解决了一个困难，进行短暂的休养，去打游戏、追剧、唱歌蹦迪都可以。我们都需要劳逸结合，当然不能时刻紧绷着学习工作，适当的娱乐是必不可少的。
这种娱乐的出发点是放松自己，恢复能量。回来以后，你就能张牙舞爪地面对挑战，你心理住了一个强大的自己。
所以不要害怕你人生中的困难吧，人生绝对不全是吃苦，但也绝不是完全的享乐。人生苦乐参半，每个人都有自己的难题，当你遇到你的难题时，不要退缩，解决以后，你会更加强大。
4.练习自知之明
这是我一直在坚持但无法完全做好的一件事，不断地练习了解自己，校正对自己的认知。
人如果没有自知之明，就容易做出错误的判断和决策，自我膨胀，傲慢，与他人难以相处，难以发展自我等。
练习对自己有自知之明是很难的，我们大多数人都对自己有偏见，认为自己比一般人更强。
比如，我曾经有一种心态，当我在工作上取得成功时，我倾向于相信这主要归功于自己的能力和勤奋。如果失败了，则是外界的问题，大环境不好，同事不配合，各种别人的问题。
看别人时，我又变得苛刻起来，如果别人失败了，我倾向于认为是别人自身的问题，是他的能力问题，他不够勤奋不够努力。如果他成功了，那么就是环境问题，是他的运气好。
我发现这是一种思维陷阱，是一件很普遍的事，不信的话，你去留心观察一下，就算打个游戏，我们经常看到的是责骂队友的言论，很少看到反思自己的人。
好像自己付出的总比别人多，出问题的永远是别人。
真相是，大多数人都高估了自己的能力和道德品质。我们都带着滤镜看自己，看别人。
自知之明是很重要的东西，因为觉得自己比别人更强（但实际上并没有）对自己一点儿好处也没有，无端自信和自以为是，只能激化更多矛盾。
而了解自己，知道自己的优点和弱点，才能帮我们改进自身。
如何练习自知之明呢？
养成反思自己的习惯很重要，比如我会坚持每周复盘，去反思自己的上一周的工作、决策、为人处事等，并从中总结经验教训。
当他人给出反馈和批评时，用平和的心态对待，虽然不是谁的意见都要接受，但分析反馈，接受合理的批评，能够使我们从中汲取营养，更好的改进自己。
在平时看书、看电影时，留心去观察别人的经历，从中发现自己可能会犯的错误，警醒自己去避免，发现别人的优点，可以学习效仿，改进自己的做事方法。
总之，就是在生活中留心观察自己，观察别人，坦然诚实的面对自己的不足。
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