日期：
来源：帆书 原樊登读书收集编辑：紫翘·逆风
来源 | 紫翘书桌（ID: jxylsy3377）年少时，只知道秘密不能说，长大后，才发现委屈也不能说。但是，人生中总有些伤害不被原谅，总有些委屈无法释怀。“成年人面对委屈和情绪纷扰，藏回茧中，等伤口里长出翅膀，在静默中积蓄力量，终会破茧成蝶。”世间没有原谅这回事，原谅到最后，终归还是放过自己。放下委屈，学会说“算了”，这才是成年人最顶级的活法。罗翔是中国政法大学的教授，人称“普法界段子手”，近两年，以“法律红人”的身份迅速走红。罗翔在B站上线视频以来，他从不接商业广告，已累计向儿童慈善基金会捐赠了37万。但还是有人误解，给他贴“伪善”标签，说他为了“洗白”才去捐钱。后来，在接受许知远采访时，罗翔想开了，对于网友的误解能做到释然：别人对你那么多赞誉，那肯定是愧不敢当，别人对你的表扬名不副实你就很开心。
生活里，我们总会遇见充满敌意的人，无法避开的指责，纠缠不清的谩骂，让人烦恼而不安。“做事是你的原则，碎嘴是他人的权利，历史只记得你的作品和荣誉，不会留下一事无成者的闲言碎语。”真正厉害的人，都拥有直面诋毁的勇气，排除负面事件的干扰，从而掌控自己的情绪。
生命最大的意义，不是你能看清多少事，而是能够看轻多少事。热播剧《人世间》里周秉昆和工友曹德宝，曾是一对关系亲密的朋友。周秉昆因为伤人进入监狱，妻子独自扛起家庭重任，曹德宝都是主动帮着秉昆妻子渡过难关。曹德宝夫妇闹离婚时，周秉昆也是费尽心思，帮着化解危机。日子清苦时，两人彼此扶持，然而日子过好了，友情却变味了。有一年，秉昆哥哥负责拆迁工作，帮秉昆获得一套房子，又帮家境不太好的朋友，拿到了低价房。事实上，拆迁后曹德宝家里有两套房子，可他并不知足，想请秉昆的哥哥再帮着买一套低价房。德宝被拒后，他的妻子春燕又找上门来，把好话说尽，秉昆推不掉，只好答应。后来，秉昆哥哥突发疾病入院，因此，德宝家买房的事就没了下文。他怎么也想不到，德宝就因为没占到便宜，竟然背叛自己。对于那些不懂得珍惜、一味消耗自己的人，渐行渐远或许就是最好的结局。民国时期，炎樱与张爱玲年轻时相识，因为性格互补，爱好相近，成了闺蜜。后来，张爱玲去了美国，沦为落难作家，而炎樱为了把她“比下去”，反而常常吹嘘自己，宛如在掩盖的伤口上撒盐。殊不知，时间能过滤掉的都是假交情，而最终留下的，才是真情谊。在一段关系中，总有人不断挑战你的底线，让你抓狂不已。或是表里不一的朋友，或是暗箭伤人的同事，或是占便宜的亲戚。不要与烂人烂事纠缠，因为你的好时光值得浪费在一切美好的事情上。烂事不纠结，烂人不纠缠，才是一个成年人最顶级的智慧。在职场类真人秀《令人心动的offer》中有一幕，曾让人印象深刻。曾经带过谢旭超的护士参与评分，反而对谢旭超要求更严，结果谢旭超只得了80分。而后，谢旭超虽有不甘，还是听从安排，主动参与查房和病历抄写的工作。事后，当护士长来找她说明原因，谢旭超并不在意，还安慰起对方来。一次门诊考核中，她终于展现实力，用流利的英语全程参与病人治病，为自己积攒不少人气。可是仔细想想，在职场中，谁没经历过这样憋屈的时刻呢？刚入职的新人熬了两个通宵，终于赶好稿子，结果被部门主管换上自己的名字，拿去发表了；业务员担心身体吃不消，拒绝参与加班，结果第二天，直接被老板扫地出门了……“你拿的工资里，本来就有一部分是支付给你的委屈费。”每一份工作带来的薪酬和成长，总会伴随着委屈和辛苦。真正强大的人，总是在逆境中看淡一时得失，学会在冷静应对中破局。调整好心态，用实力证明自己，才是成年人最顶级的自律。懂得放下，才能放大格局。学会说“算了”，才会让你的事业加分。只有经历自我开解时的挣扎与疼痛，才能冲破内心的种种不安。来源 | 紫翘书桌（ID: jxylsy3377）音乐 | Yiruma - Reminiscent(회상)