一个人要做成一件有难度的事情，必然不是一次成功的。这个过程需要反复迭代，最终达成目标。这个过程最重要是获得有效的反馈。
可以把这个问题描述更加具体一点。对一个事情的标准用一个打分衡量，可以画一个光谱 0 - 100分。
假设目标是需要达到95分。那么理想道路是，从第一次40分开始，慢慢达成95分。
这个路径大概是 40-60-75-85-90-92-93-95。越往后面提升越难。
很多人在40分、60分的时候放弃了，觉得自己不适合这个游戏。这个世界的公平的，没有人天生适合某件事。一定是之前他有过相关的经历或者知识储备，他已经在你看不见的地方付出过努力了。
那么正向的做法是，在一个人获得40分、60分的时候，立马告诉他，你是A、B、C三点有问题，可以具体用措施a、b、c进行改进。那么他去尝试使用措施a、b、c之后，立马涨了20分，那么就获得了成就感，就愿意持续进行下去。
学生时代的题海战略的核心其实也是如此，刷一遍又一遍题，找到错的题，改进对这个知识点的理解，分数就会不断提高。
PART 2 即时的反馈与非即时的反馈
但应试教育是最简单的模式。因为所有题目都有评分标准，并且能立马拿到答案，而且可以训练无数次。
生活中还有很多其他事情是拿不到即时反馈的。比如今天去健身房运动了一个小时，体重大概不会有任何变化；校招投个简历 - 一面 - 二面，历时两个月可能还失败了。很多人在这个过程中就放弃了。
吸引我们的，无论是游戏还是短视频，一定是即时的反馈；不好做的事情，比如减肥、养成新的习惯、做陌生的事情，大概是短时间拿不到反馈。
很多书里是建议是给自己制造一些正向的激励。我个人的观点是激励是次要的，更多是需要认识到这个客观事实：
想要有改变需要去行动
初次行动大概率不会一次达成目标
没达成目标，需要拿到下次怎么优化的反馈
根据反馈去做优化
循环1-4步
客观上，有些反馈就是非即时的。需要客观上去接受这个现实。同时我们可以主动去缩短这个反馈的周期。主动去要反馈，不要干等。
PART 3 正向反馈与负向反馈
但也不是所有人都想要去接收反馈。因为除了正反馈还有负反馈。
正反馈所有人都想接收，被夸、吃糖谁不爱。但正反馈是一定是做对了某件事才能拿到的。
现实生活是：做新的不熟悉的事情开始都是失败的，只能拿到负反馈。
优秀的人，乐于主动接收负反馈并持续改进。比如失败了、被骂了、出糗了，不带什么情绪，这个只是负反馈，是变得更好的必要一环。A方案不行去去试试B方案。
把反馈按照是否正向以及是否及时可以画下面四个象限：
正向反馈 | 负向反馈 | |
即时 | 成瘾 | 抵触 |
非即时 | 轻度成瘾 | 轻度抵触 |
只想获得正反馈的，只是普通人，因为呆在舒适区里可以持续获得正反馈。
能够去主动获得负反馈的，一定超于常人，此刻大概率不在舒适区里。
想要接收负反馈的人不是有病，只是认识到了
负反馈只是工具，不用带情绪处理。
哪里痛医哪里。逃避不解决问题。让问题暴露出来。
敢于抛出去，敢于去迎接反馈。即便是负反馈。业务上，测试就是去主动寻找反馈的行为。
不仅仅是人类，AI学习东西，用的也完全是一样的方法。首先用训练集进行训练，然后用测试级进行测试，没达到目标继续训练，通过反向传播算法不断修正权重。第一个迭代正确率可能只有20%，但随着500个迭代的完成，20%的正确率可以不断上升到80%。
用好负反馈的一个关键是找到有效的负反馈。不提供改进方向的负反馈没有什么价值。failure的原因是啥需要总结清楚，最好确定下一次的探索方向和思路。
正反馈，负反馈都是好反馈。可怕的是没有反馈。
负反馈越多，说明是可以成长越多。
没有失败，只有反馈。