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来源：KnowYourself收集编辑：月食APP
不久前，我们向大家征集了那些“30岁以后才发现的生活真相”，收到了很多30+的朋友们给出的真诚建议。就让我们一起来看看，“过来人”都总结出了哪些重要的经验和哲理，是否能给还未经历过的朋友们泄露一些秘密，窥得一丝天机呢？人生并没有那么长，把时间和精力用在重要的人和事情上。到了30岁才明白要学会断舍离。物质、该做的事情和人际关系都需要断舍离。控制物欲，做力所能及的事并做好。至于人际关系，在你一无所有的时候，那都根本不叫人际。只有等你强大了，你才会拥有有质量的人际关系。所以30岁之前应该努力强大自己，努力搞钱，提升自己抵御风险的能力。并不是所有棱角都是被生活磨平的，它也可能是被岁月温柔后变得愈发柔软的结果。身边人有条件的二十岁就开始陆续结婚，没能走到结婚那一步的你也不要焦虑，毕竟ta们三十岁有条件的也会陆续离婚。不要因为别人影响了自己的节奏，因为也许你们比的都不是同一场比赛。有的鞋子一开始穿时并不会磨脚，直到有一天走了远路才发现并不合适。一如出现在生命里的某些人。 能够带来快乐的人和事很多，如果这一个不行，那就换一个。原来过去被诟病的某种特质是我的特点，那些「声音」似乎是指向正确的道路，实则在削弱我的力量来源。而30岁开始每天松绑一点点，如今和自己相处自在。这听上去很世故，但一定要和上级领导打好关系。这样在大老板看不到你的劳动只看到你的缺点的时候，能有人帮你说话。做人聪明点，不要活干了，没落下一句好。相伴六年，他选择离开，仿佛把一半的我都带走了。抑郁之后，才幡然醒悟，安全感要自己给，快乐要自己给，爱要自己给。他人的出现，可以是锦上添花，不能是雪中送炭。30岁之后，发现个性更加尖锐，只不过隐藏起了那份尖锐。学会了对玩不到一块的人表面客气，实际上内心os是能不交集就别产生交集。最重要的东西到头来还是父母、几个交心好友、身体健康和自己银行里的存款。其他的，比如你好不好看，学校如何，是否有名牌包，是否有世间华丽的标签，那些都无所谓。不要试图去控制情绪，控制身材，甚至企图控制生活和他人。接受不可控，躺平也是一种面对的方式。即使自卑，在接纳了这是一种状态以后，也能在上面开出好看且特别的花。这个社会所看重的，往往是那些外显的、有用的、可以变现的能力，却往往忽略了很多向内的、无法被看到的能力。保持规律的作息，照顾好自己的一日三餐，及时做家务；在情绪低落时知道如何排解，知道怎么逗自己开心，同时不勉强自己时刻保持开心。当一个人能做好这些时，ta便更容易获得内心的平静，并呈现出一种安定的状态，这其实很重要，也很难。20多岁每天6点起床也要化全妆去上班，现在每天T恤加运动裤，头发也剪了。不要低估繁琐的妆容、漂亮但不舒适的衣服给你带来的身体和精神损耗。所有力量都将只来自于你自己。所以，请坚定地充实自己。婚姻也好家庭也罢，只要自己内在足够强大没什么能摧毁你。人生最糟糕的10年就是20-30岁，这段时间我们都还没能完全搞清楚我们是一个什么样的人，我们真正想要的是什么，却急于做出各种各样的人生决策。别被社交媒体上的美好带跑了，不要因为看到了那些表面，就觉得自己一事无成。别心急，事情是慢慢发生的，其实很多人生的重大选择在30岁时做，比20岁时做会成功很多。30立与不立都没有什么，按照自己的节奏就好，其他人都不会在意的。爸妈总说的“要找一个爱你的而不是你爱的”，原来很有道理。减肥成功、谈恋爱、结婚、一份看上去不错的工作，得到这些并不会让你变得受欢迎或是优秀，也不会让你的生活从此永远甜蜜。生活会有源源不断的问题在等着你解决，但没关系。因为你会在一次又一次的挫折中成长，拥有解决这些问题的能力。这样的能力才是支撑你在各方面取得“成功”的源头。成熟不是越来越能包容什么，而是越来越知道不要什么。你会慢慢知道自己最想要的是什么，但你未必有勇气去实现或争取它。30岁之后越来越觉得语言是不可靠的，信誓旦旦地自以为很真诚的剖析也可能是自我欺骗。听其言不如观其行。感情上的不将就，是孤独的坚持，运气好的话，结果会圆满的。Ta身材好棒，我想成为这样；ta有了对象，我也好想谈恋爱；ta赚得比我多，我好羡慕；今天的我比昨天的我更好了吗？所有的比较，不管看上去是积极的还是消极的，都只会让你焦虑和痛苦。放弃所有横向或是纵向的比较，只关注当下自己的需求，人生真的会幸福很多。