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来源：进步黑客收集编辑：
注意力最重要，注意力就像手电筒，照到哪里哪里亮，注意力分配决定财富分配。关注财富，收获财富；关注娱乐短视频，收获短暂的神经冲动，和持续的精神内耗。股神巴菲特被问到「人生最重要的素质是什么」时，他的回答是「专注」。巴菲特的专注，连他的搭档芒格都深表佩服，芒格说，巴菲特简直就是一部「专注的学习机器」。除了投资，巴菲特花时间最多的就是打桥牌。一次，家里飞进一只蝙蝠，在房间里横冲直撞，可巴菲特依然端坐在电脑前，继续打桥牌，眼睛不舍得离开，嘴里还一边念叨：没关系，它（蝙蝠）不会打搅我的桥牌游戏。有人觉得专注是一种天赋，成年后就很难改变。但科学证据和实践表明，专注是一种技能，跟说英语、唱歌、游泳一样，可以通过练习而提高。每个人都可以通过练习提高专注力，夺回人生的控制权，掌控人生方向盘。在大辉开发的专注营中，学员几天短暂练习后，获得了良好反馈：这些同学都是第一次练习，几天就取得超预期的效果。通过训练营的练习，他们提升了专注力，也提升了生活品质。这套专注力提升方法，大辉使用了5年，现在我将它精炼成14天的训练营。你只需要14天，每天投入20分钟，就能学到我2000多天的经验和心法。为了巩固练习成果，今天报名，还会获赠1年「专注力与学习」星球专栏。有训练，有专栏，还不够，你还可以得到一年的微信群免费陪伴。也就是说，除了14天的训练营，在接下来的365天中，有个专业的运营团队，为你提供脑科学，学习方法，习惯培养的前沿知识，具体做法。帮助你解决提升专注力，高效学习中的各类问题。同时，还有上进的小伙伴陪你同行。看到这里，你要问了，这样的训练营和社群服务，价格很贵，得好几千吧。市面上的专注力训练营，价格普遍都几千元。本期专注力提升营，今天只需 399元。当我把价格定在399元时，有小伙伴说我疯了。我说要加上专栏和社群，一起打包，保持399的时候，他们说我又疯又傻。人家训练营都在缩短周期，提高价格。你却降低价格，拉长周期，做这么累，图什么呢？图为了帮助更多人，让他们改变，切切实实行动起来，拿到想要的结果。我要帮助认同我的小伙伴，让他们专注于想要做的事，持续感受到成功，把自己的生活过得更好。专注力的提升没有尽头，一个人只要想创造点东西，就得终生学习。因此，我不但要做训练营，我还要陪你一整年，提升专注力，帮助你建立一套专注系统，让你受益一辈子，惠及下一代。如果你也想提升自己的专注力，拥有这样的一套专注系统，欢迎报名第7期专注营。有些同学说自己忙，没时间。每天的专注力练习，只需20分钟。这20分钟的投入，当天就能获益。因为专注后，你会更高效，也能快速从中断回归到目标任务中。第7期专注营报名
需要聚焦写代码的软件工程师
被频繁打断的运营和产品经理
要做出明智决策的管理人员
考研、考证、考学等要高效学习的上进青年
要照顾孩子，还要兼顾事业的宝妈
专注力提升，越早开始越好，受益也越大。我每天也给家里五岁的小朋友，培养专注力。第7期专注营4大权益
权益1：14天专注力训练，领教 1v1 点评反馈
第一周，带你写专注日记，通过群内打卡、助教1v1点评来规范动作，形成适合自己的练习格式。第二周，营造环境设计四个5分钟习惯，高效发挥大脑潜力，让每一点专注力都能获得最大收益。为了节省你的注意力，更高效的学习，助教还会每天私发内容，提示打卡，对打卡内容做一对一的点评反馈。权益2：微信群陪伴（1年）无限次运营团队答疑
专注路上有陪伴。2周练习后，邀请你进入大群。大群中，有专业的运营团队，回答你遇到的问题，帮助你理解和持续精进。权益3：星球专栏（1年）
专栏名字叫「专注力与学习」，关注在学习场景下如何专注。权益4：进步日记本（1本）
训练营费用：
特别说明
优秀学员，有机会成为专注力推广大使和助教，提升自己，成就他人。你关注什么，你就会看到怎样的世界。倘若心不在焉地生活，你便看不到、听不到、品尝不到、体验不到许许多多，可能让枯燥乏味的生活变得丰富刺激的事物。专注既是成事，也是人生幸福的底层代码，你也可以为自己编写这种代码。2023年，如果只学一样技能，你必须选择专注力提升。专注，是个人成长的最大挑战。未来的赢家，是专注的人，是掌控自己的注意力，并能吸引别人注意力的人。有任何疑问，扫码加大辉微信 16279731 咨询。