今天我市依旧在高温中开场，
清晨市区最低气温28℃起步，
今明天以晴到多云为主。
市气象台发布高温报告：
大家出门记得备遮阳伞，
注意防暑防晒，
多多补充水分。
在副热带高压牢牢控制下，
预计这一轮高温将一直持续到下周，
其中5日开始热度升级，
虽6、7号午后会有局部降雨过程，
但最高温仍将维持38～39℃的酷热天气。
最后请大家一定要做好防暑降温工作，
减少高温时段外出，
饮食上建议多吃清热解暑的食物，
比如冬瓜、苦瓜、莲子、百合都是不错的选择！
未来三到五天预报
8月4日，星期四，晴到多云。偏南风4级，杭州湾水面阵风6级。28～38℃。
8月5日，星期五，晴到多云。南到东南风3-4级。28～39℃。
8月6日，星期六，多云，部分地区有阵雨或雷雨。偏南风3级。29～38℃。
8月7日，星期日，多云到晴，午后局部有阵雨或雷雨。偏南风3-4级。29～39℃。
明日气象指数
舒适度指数：人体感觉极热，很不舒服。
紫外线指数：很强，特别注意防护。
沿海森林火险等级：天气干燥，容易引起火灾，林区禁止野外用火。
中暑指数：会诱发重症中暑。
观潮指数
海宁盐官潮汛时间预报：
8月3日，晚潮汛时间15:50；
8月4日，早潮汛时间3:40，晚潮汛时间16:40。
海宁盐官观潮指数预报：
8月3日，农历七月初五，晚潮，观潮综合条件较好，适宜观潮。注意防暑降温。
8月4日，农历七月初六，早潮，观潮综合条件好，推荐观潮。
晚潮，观潮综合条件较好，适宜观潮。注意防暑降温。
由于潮水到达时间受多方因素影响，请提前40分钟候潮！
编辑 | 钱戈
审核 | 董旭
监制 | 梅士龙