女人是弱势群体，所以更加要有保护自己的能力。当一个女人感觉自己不能保护好自己时，就会寄希望于通过别人来保护自己，自然而然就会越来越依赖别人，比如父母，比如男人。
当一个女人只能依赖别人的时候，自然是没有能力掌控自己的人生的，她只能成为别人的傀儡，这样的人生怎么能不憋屈、不悲剧？所以，女人，一定要学会自己保护自己！
一，保护自己，从控制自己情绪开始
都说，冲动是魔鬼。而女人冲动起来，那真的是什么傻事都做的出来。男人冲动的时候，大多时候会选择去伤害别人；而女人冲动，大多时候是选择伤害自己。
当你能够控制自己的情绪，才可能冷静地去思考和面对。抱怨、歇斯底里、自残、威胁、生闷气、忍气吞声等，如果不能控制自己的情绪，这些痛苦的体验会一遍遍出现在你的生命中，造成恶性循环。
女人啊，保护自己从控制自己的情绪开始吧！这并不是一件简单的事，甚至是一个艰难而痛苦的过程，但是如果你坚持去做，你的人生就一定会有翻天覆地的改变。推荐书籍《当下的力量》《自控力》《幸福的情绪》。
二、找到自己的水源
如果把“爱和快乐的感觉”比做“水流”，对于任何一个女人来说，最重要的东西，就是找到自己的“水源”并维护好它，让它始终有源源不断的水流出。 你的健康、兴趣、物质条件、赚钱能力和内心的力量感等，都是你的水源能够丰盛的必要条件，其中，内心的力量感尤其重要。
有多少女人她的水龙头早已枯竭，她只剩杯子里那一杯水，当她付出这杯水，而在她特别需要的时候，对方却拒绝给她，因此就活成了怨妇。其实，只要你维护好自己的“水龙头”，你就有源源不断的“爱和快乐”供养自己，你的父母、孩子、爱人都将因此受益。
所以，女人啊，先找到自己的水源，先爱自己吧！
三，无论怎样，都不要弄丢了那颗感恩的心
人生的际遇变化莫测，有些人经历了刻骨铭心的痛苦，变得懦弱胆小、敏感多疑，甚至势利。这都没有错，这是人之常情。
但无论怎样，都不能弄丢了那颗感恩的心。拥有感恩的心，才有感觉到幸福快乐的可能性，因为幸福快乐其实就是一种满足感；拥有感恩的心，爱你的人才会更有动力去爱你，你拥有的美好也更有可能长久。
当你长期处于这样充满了感恩和爱的磁场中，你的身体一定会越来越健康，容貌会越来越漂亮，而你的“水源”得到很好的滋养，自然会更加丰盛，这样就形成了一个良性循环。你的人生一定会充满了幸运和惊喜。
哪怕是最黑暗的人生处境，只要感恩之心依然存在，你就不会一直沉沦下去，它是保护你跌落真正的地狱的底线。
四、保护自己，放下偏执
就像大多数故事中的女二，美貌、聪明、优秀、独立，却偏偏过不了心里那一关，放不下自己的偏执，把一手好牌打的稀巴烂不说，还连累家人、朋友！
明知不属于自己的，就不要再惦记了；
实在无能为力的，就不要再责怪自己了；
明知无法改变的，就不要再强求了！
明明心里知道不可能的，就不要再心存侥幸了！
世间不如意之事十之八九，岂能事事如意！千万不要被心魔控制，一步步毁掉自己的人生！
请你，放下偏执，放过自己吧！
当一个女人做好了这四条，无论她自身条件怎样，都可以保护好自己！