#生活服务#【过度自省或致抑郁！你真的没必要想太多[黑线]】总是觉得自己做得不够好、自责、无法控制地自我反省？深刻自省和“想太多”之间有一个健康的界限，长期过度自省可能会导致抑郁，这时你需要的是从自责情绪的负面循环中走出来！https://weibo.com/tv/v/Hq5xAmbEy?fid=1034:4362165541350063
