万物皆有生命-------生命真实可贵。

树木为抵抗狂风的袭击，永远向着沃土扎根。每逢四季，坦然变换身姿，顺应季节的变化。游鱼为躲避猎食者各展生存技能，大量繁衍后代以获得生命的延续。我们，人类，地球上最有智慧的生命创造出伟大的物质文明世界也创造出丰富繁重的精神文明。

文明的发现和发明使得人类后代在不均衡的接受文明的教育和认识的过程中，生活，生存有了差别：文明，野蛮。高尚，卑劣。富裕，贫穷。拥有，失去。追求，放弃。恐惧，安全。和谐，矛盾。痛苦，愉悦。健康，快乐·······。我们有了宽泛的精神意识，繁复的心灵感悟，脆弱的情感世界。通俗的人情世故。我们的生命中为此必将充满喜怒哀乐。我们不得不背负起作为每一个角色的责任与义务。这已成为生命意义的一部分，谁也不能昧着良心逃避它。

累。是当代人的同感，（特别是在这个文化意识形态的国家）身体累，心累，快乐在我们的童年时期似乎已被我们用完。纯粹的快乐在我们成年后变成奢侈品，偶尔找到，瞬时又被繁琐的生活覆盖，我们的背后始终拖着理不完的责任与义务，承载着快乐和痛苦。

在当今社会能过上简单生活是多麽不容易实现的的生活方式啊！当年的释迦牟尼也许就是这样创造佛教的吧。当代的思想意识流能在如此高度文明的社会创造出如此多的跟风者，而且吸引那么多崇拜者也是因为人生的差异与繁重吧。哪些追随者真的获得所谓的心灵和身体疾病的治疗了吗？

人的生命是文明 的具体载体。人创造了它，也必须背负它以证明人类在背负它时享受着他给人类带来的福祉-------- 生命是由肉体与精神组合而成的，只有健康的活着的肉体与健康的活着的精神 组合的生命才能享受文明。为此我真的认为健康是生命存在的根本意义。

照顾好自己，别太累了。我们不必为他人拥有的感到羡慕而拼命去争取他那样的。也许累死你也没得到，而人家努力了一点点就得到了。一个女孩为参加一场歌舞选拔赛可以让全家倾家荡产斥资入围，她努力为实现梦想而努力，结果还是没出名，母亲病危还得靠借钱入院。人山人海中她还是那颗无名的小草。也许她的歌真的好，但更好的更有机缘的不是她。一个朋友贷款买车买房还要说自己累。我说你活该，首付的那些钱可以办十年的健身卡，贷款没还完你就不在世还算你万幸。因为这是在社会主义国家。你以为社会主义那么高的人均收入里有你啊。十三亿人奔小康，奔吧，没有建设小康社会的体制谁能建立起小康来，这次又不知有多少人会累死冤死在路上。

照顾好自己，这世界就属于你。看看寺庙里的真和尚，给他你的所谓小康他也不会要的，他的小康的概念早就超越了世俗。真和尚都在80,90高龄以上入土，还多是没有痛苦的圆寂。为什么!--------死也健康的死去。

照顾好自己，把虚荣从自卑的真实里拉出来用微笑埋掉，把面子还给世俗的眼界，让他们争论评价，你只管在游泳池里体验鱼游的畅快，健康的体魄可以说服所有羡慕的眼光。也许买了别墅的那个人正在医院里呻吟。我们不要啊Q精神的自我安慰。只要他敢于自慰的勇气。消沉时给自己打一针强心剂，尴尬的现实就会被自己的乐观打破。还是要记得健康是财富，谁还在否认能？

照顾好自己，少年时的不是与无知造就了现在的你，贫贱与富贵是别人眼里的你，自己的快乐在那里，在自己的笑容里。既是无奈之时，就力所能及。有爱责献爱，有怨责释之。健康的体魄是你体验丰富生命的唯一机会。

照顾好自己，生命的可贵在于他是你的，这个世界上唯一属于你的就是你的生命，你被父母带来，但你的自己带走。

听，早起的鸟儿叫了，它们快乐的迎接早晨，我快乐的送走夜晚。

白鸣，2016,5,27夜