第一别：别自视甚高! 那些成熟的稻穗，总是默默地垂着头，而那些腹中无物，既干又瘪的秕子却总是锋芒毕露，趾高气扬。天外有天，人外有人，谦卑是一种态度，更是一种修养。

第二别：别盲目的承诺，言必信，行必果，种下行动就会收获习惯，种下习惯便会收获性格，种下啥性格都会收获命运，习惯造就了一个人，盲目承诺不能做到，就失去了信任。

第三别：别轻易求人，把自己当别人，感受痛苦狂喜，把别人当自己同情不幸，理解需要把别人当别人，尊重独立性，不侵犯别人，把自己当自己珍惜自己快乐生活，自己能解决的问题就别把问题扔给别人。

第四别：别强加于人，人本是人不必刻意的去做人，世本是世，无须真心去世。不强求别人不愿意做的事情。人性的三种境界，看山是山，看水是水——人之初。看山不是山，看水不是水——这是人到中年。看山还是山，看水还是水——回归自然。

第五别，别取笑别人，损害他人的人格，快乐一时伤害一生，生命的整体是相互依存的，世界上每一样东西都必须依赖其他另一种东西才得以圆满。学会感恩，感恩大自然的福佑，感恩父母的养育，感恩食之香甜，感恩衣之温暖。

第六别，别乱发脾气，一伤身体，二伤感情，人与人的人格都是平等的，哭声中来哭声中去，没有谁欠谁的。退一步海阔天空，风平浪静。牢骚太多防断肠，风物长宜放眼量。

第七别，别打到别人说话，言多必失沉默是金，纯粹是一种智慧一种修养，比较尊重，一种心灵的沟通，平静是一种心态，一种成熟，

第八别：别小看仪表，撒传美丽收获幸福，仪表一种心情，仪表堂堂也是一种力量，在自己审视美的同时也让别人欣赏美。

第九别，别封闭自己，多与人交往，交流互动是一种必要的能力，做人是一种崇高，理解是一种豁达，原谅是一种美德，服务是一种快乐，得到了别人的理解和欣赏，更是一种幸福。

第10别：别欺负老实人，同情弱者是一种品德，一种境界，一种和谐。心理健康才能身体健康，人有一份气量，便多一份气质，人多一份气质感，语多一份人缘，人有一份人缘便多一份事业。