第一种，花大量时间做事情中最容易的环节。

你羡慕那些学识渊博、博古通今的人，于是决定读很多书。但是你沉迷于集邮式地读书，一本接着一本，手不释卷，看到精彩的段落划重点，然后开开心心标记今年读到了第89本，再来11本，百本大计将成。但是，对于成为「学识渊博、博古通今的人」来说，看书是最简单的一步。记忆、应用、输出、温习，才是更重要的环节。你在完成你目标的过程中，只愿意做自己得心.应手的那一步。谁说看书不勤奋呢?没有人敢这么说。你确实是在努力，但其实你在耍小聪明，在偷懒，在配合表演 。

你有很多目标，有关于上进的决心和焦虑，也或多或少做了一些努力。每天把自己搞得很累，回头却发现自己什么都没做，做了的也没什么成果。这很奇怪不是么?问题是，你也并没有多懈怠。可你付出了时间、克制了欲望，却没有回报，太摧折人了。你不是真正的勤奋，你的努力只是你穿的保护色。

第二种情形，从来不去检测自己获得了什么

你从早忙到晚，却觉得自己什么都没学到，什么都没完成。因为你只是在购买食材、囤积食谱而已，只有你把饭菜做出来，你才能切实地感受到，你是做了一些事情的。学的东西，要立刻检测，检测自己有无记住，检测自己是否会做题。

第三种情形，只是埋头苦学，从来不总结规律。

你会发现，善于学习的人，都是善于总结方法的。在你的求学过程中，你肯定见过很多比别人刻苦，成绩却不甚理要说是聪明与否的差别吧，自然是存在的。聪明与善于找到方法，可能是互为表里的。大多数事情都是可以习得的，找到正确的方法，让自己从步行者改为乘地铁。战略勤奋，和战术上的勤奋，同样重要，甚至更重要。

第四种，道德许可效应让你原地徘徊，沉迷于已经努力的幻觉之中。

道德许可效应就是，当你为某个目标，付出了一些表面的努力，甚至只是预想了宏伟的计划，就往往把自己感动坏了，觉得自己已经在变好了。后面做或者不做，你已经不会那么尽心尽力了。你有了变好的可能性，就在眼前，触手可及，这已经足够安慰你。

认真思考学习以上四点，希望可以对你有所帮助呀！