独坐

独坐，是一门功课。

得到水穷处，坐看云起时。这是一种豁达而悠闲的心境。同在河边独坐，乐观者看到的是水里的鱼，悲观都看到的是水里的淤泥。

独坐仅仅是一种凝固的动作，重要的，独坐的时候想了些什么。智者坐于菊，他看到馥馥郁郁的香气，愚者坐于石，他看重实实在在的物质。

如果说站者的人便于奔跑，那么，坐者的人则便于思考。生活，有时候需要避开热闹，远离喧器，找个地方静静独坐。

独斟

独斟，是一种境界。

真的饭酒，应是一个人默默地喝，静静地吮，慢慢地品。

举杯邀明月，对影成三人。何等的洒脱，左手一卷书，右手一杯酒，看一页，抿一口，谁能品出那杯叫生命的酒精，到底有多少度呢？

人生失意的时候，此时一个人呆呆坐在桌边饭酒，饮着饮着，某些解不开的情绪，求不岀的结果，未达到的心愿，都慢慢释然了。

独斟，不一定非要醉个一塌糊涂，不省人事。独斟，有时是为了保持思想清醒，行为冷静,于碌碌红尘中抽一点空闲——可以是某个下雨的早晨，也可以是某起风的黄昏，一个人坐在桌边，满满地斟上一杯，哪怕是轻轻地啜上一口，都不能不说是自己赐于自己的美妙。

若得意，则为自己斟一杯祝贺的酒，这时候，酒是朋友，若失意，则为自己

斟上一杯解闷酒，这时侯酒还是朋友。

独行

独行，是一种勇气。

他也许是寂寞的，但你决不感到空虚。把自己的脚印甩在身后，一个人独自领略吹过耳边的风声，飘至眼前的阳光和在鼻翼边游荡不息的花香，你有时候感到幸福，有时候感到痛苦，有时候觉得快乐，有时候觉得忧郁，这些感觉都是深刻而真实的。

人在独行的时候，总是有一种神秘的语言，或者一种别人不会领会的手势，

与自己的心灵对话。

你的脚印是别具一格的，你的发丝显示风的流向。

独行者的灵魂应该像一件浆洗熨平的雪白的衬衫。

作家张承志这样写他在精神世界独行的感觉：“一切网络都冲决了，一切重负都卸尽了，一切犹豫都结束了，一切他人不能企及的我都达到了——艰难与辉煌，孤立和骄傲，危险和希望，如今都被我占有了。我又回到了路上。