女生变美的20个小习惯!!坚持你就是女神
我之前遇到一个很久没见到的朋友见到我第- -句就是你变好看了还感觉优雅很多感我说我坚持六点半起床然后看书喝水调养身子才到了现在这样8给你们分享一下我一直坚持的20个习惯
1.一周有5天早上6点半起床
2.早晨起来喝一杯温水
3.养成清晨阅读的好习惯，这个时候效率最高。
4.制定详细的计划和安排。
5.跨出舒适区。
6.做事果断些，不要拖拖拉拉，不要有偷懒的心理。
7.事情从一件小事一点-滴做。分轻缓8.永远不要停止学习!
9.和优秀的人交朋友，并且努力向优秀的人看齐。
10.严格要求自己利用好自己的时间，养成自律的习惯。
11.为自己制定奖惩制度。
12.拒绝不良的喜好和习惯，比如熬夜,暴饮暴食,邋遢等。
13.坚持做你内心觉得对的事。
14.要学会抵制诱惑坚持自己的本心，按照自己的想法去做。
15.学好掌握自己的情绪，去控制驾驭自己的情绪
16.一定要拒绝拖延症!!!
17.关闭电子产品。工作和学习的时候把手机和等电子产品关闭。
18.学会耐心倾听交流。
19.每隔一星期要自我反省一次。
20.永远怀有感恩的心。
自律很重要!坚持也很重要!你要记住优秀的人一定在后面加油!
#努力
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