不知不觉，上半年已悄然滑过。

如今，对于我而言，感触最深的莫过于“时光飞逝”四个字。

回首过去的时光，有太多事情占据每天的时间，不管哪件事似乎在自己心中都那么迫切与重要。

也正因为是这些叠加在一起的事情，让每天的自己忙碌又疲惫，不能停歇，蒙眼狂奔。

这其中，有自己主动想要完成的梦想，也有更多身不由己的“迫不得已”。这些迫不得已或许并不是你内心所想，但是你又没有办法真正的推脱与拒绝。

于是，每日就在这样的主动与被动之下让自己时刻不停向前走，哪一件事的背后本质其实都是占用你的时间，但是你哪一件都不想放下，以至于到了最后恍然发现：时间真不经用。

临睡的一个晚上，屏蔽掉白日的喧嚣，只剩下黑夜的万籁俱寂，我细细思考发现，一个人活着终究会面临这样或那样的“身不由己”，也正是在这些“身不由己”之下让我们活得不如意、不开心，终究迷失自己。

如果让我总结，我深深感觉到，在浮躁的当下要找到个人的幸福，外界的纷纷扰扰并不是决定因素，而是来自自我的认知与视角，归纳下有：无需取悦，活得自在，可以放下。

每一个我都感同身受，每一个都是心之向往。

1 无需取悦，才能找到自己

不管你是否愿意承认，太多人活着幸福的标准是以别人看待自己的眼光，换句话说，我们是在取悦别人来达到自我幸福，可是每个人都不一样，在取悦的路上何时是个尽头？

我朋友圈有一个朋友每次发出的照片都是让人艳羡不已，要么是摄影大片，要么是文艺情调，每一次的照片都会让人感觉是他肯定是一个人生赢家。

真实情况是，他几乎每个月都是入不敷出，常常隔三差五向亲朋好友借钱生活，有一次我们俩一起吃饭，可以说全程都是在拍风景、拍自己，然后用修图软件美化自己。

我说，你这么做的目的是什么？

他回答，发到朋友圈好多人点赞呢！给你看看，我上一次发的照片有几百人点赞，厉害吧！

点赞真的可以让你快乐吗？

谈不上，仅仅只是那么一瞬间，而且照片中根本不是真实的自己。

就为了让别人给自己点赞，用取悦的方式来打造自己的人生，每天活得不真实之外，会越来越不懂得自己想要什么。

说实话，我也有一段时间跟这个朋友是一样的，但是从去年开始越来越不爱发朋友圈，有时候细看一下，好几个月都没发一字一语，有人会问我：好长时间看你没发朋友圈了，是不是太忙了？

忙碌是一方面，最重要我不想发朋友圈是觉得不用去刻意为了让人点赞，只需要想表达自我心声时发一些就好。

无需取悦，就是我们要会以自我感受为先明白得失，而不是活成对方希望的样子为难自己。

无需取悦，也是说当你面对取舍时，会知道什么才是自己最想要的，而不是以别人的眼光去做选择。

2 活得自在，换个角度看自己

活得自在，并不容易。

之所以难不是说必须有钱才能自在，必须想要什么才能活得自在，这些与活得自在其实并没有真正的直接关系。

我见过太多有钱人的焦虑，也看到过没钱人的无奈。可以说，不管哪个阶层的都有着属于自己的烦恼，只有活得自在的人是没有的。

拿我自己来说，在很多人眼中我要比他们各方面条件更优越一些，甚至在有些人眼中是成功的。但是对于自己来说，在每个阶段都有不同的人生烦恼，这些烦恼是别人无法感同身受的，我也没有因为别人的赞许而每天活得自在与开心。

因为，活得自在还是自己看待问题，看待世界的一种方式，与别人无关。

活得自在，就是用简单的心态看待自己的一切，别用急功近利的方式为难自己。我们要按照自己的步伐一点点往前走，别因为外界的纷纷扰扰改变行程，或是让我们戛然止步。

活得自在，就是让自己每天忙碌之余思索一下前行的目的，意思是既要低头向前，也要抬头思考，如此，才能不至于半路放弃或事迷失在人生的十字路口。

我还认为一点很关键，活得自在，就是别去轻易为难自己，而是要多给自己鼓励打气。你不要说为什么我今天还没成为亿万富翁所以才烦恼，每个人的情况都不一样，走自己的路就好。

3、可以放下，成全最好的自己

如果我问你，当一个人越来越幸福，需要具备什么样的勇气？

我想，是可以放下的勇气。

这世界，有太多人想要得到更多，想要拿到更多，都觉得只有如此才能活得幸福，并不会认为自己犹如一个盛满水的杯子，已经水满无法继续加水，但仍然还持续不断向里面添水……

说到我之所以忙碌，其实我也知道是因为这个原因。

平时将自己的工作安排得满满当当，将每天的时间填充的没有一丝缝隙，总以为这样如此就会得到更多。其实，最应该想到的是可以放下哪些暂时不需要，或是不属于自己的东西，集中火力去做真正想做的事情。

每个人或许都有过这样的经历。这背后的原因是对于太多事情带来的回报不确定，对于能够马上得到以及未来可以得到的东西分辨不清等等造成的。

但是，当一个人具备了放下的勇气，其实就是给自己少了一丝思考的烦恼，多了一些清晰思考的能力，只有在放下的同时才会豁然开朗：什么才是自己最应该珍惜的。

一个人的幸福可以从外界获取，但是归根结底还是需要从内心拥有，因为，这个门外没有别人，只有自己。

2019年的下半年已开启，愿你少些烦恼、多些快乐，拥有属于自己的幸福，在实现自己的小目标上稳步前进，加油！

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作者：知和大叔 原创作品，抄袭必究

话题：对于过去的上半年，你有什么感悟希望分享的？欢迎留言讨论。