生活中经常有人来倾诉：自己睡在床上觉得人生特别的无聊，根本不想动，更不想和人说话。越来越宅，也懒得收拾自己，穿什么都行，吃什么也无所谓，干什么都提不起精神来；还有一些人整日躲在自己的世界里，胡思乱想，不逛街，不约朋友，更不会晒什么自拍。年轻轻的生活就如一潭死水，没有了一点激情；整天抱着手机沉迷网络，自我感觉全身都无力而酸痛，做事情很难集中精力经常的出错；觉得生活之中让人开心的事情越来越少，压力却越来越大，人好像要炸了似的。有时候莫名的感到悲观失望，心里堵着情绪很容易失控，觉得自己很无能没有价值，很想在没人的地方大喊几声,,,,,,
大家一定会说有这样的症状是患了抑郁。其实，人在快节奏的生活里基本都会有那么些时候，感觉很不如意，仿佛周围的一切把自己围成了一座孤岛，年复一年，日复一日的被海浪拍打着，整个人会变得麻木，疲惫不堪，生活也变得一团糟,,,,,,
根据自己多年与人心灵深处沟通的经验，如果你也有了如此的经历，就劝你出去走一走，看一看，换换心情，来一次全方位的旅行释放自己。因为人在某些时段需要自我转换，旅行是这个时段最好的良药，也是恢复青春活力的源泉。
人生就像一本书，需要有精彩内容，中间也需要插图。旅行就是你比别人多出的那几张彩页，趁着大好时光，赶快拉起行李箱，去看看这美丽的世界吧！
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