我们需要让我们的前任知道我们已经“结束”了吗？为什么有人在计划搬家或离开一段时间后就把自己弄得焦头烂额？人们对我们做错事，然后说“伤害我多于伤害你”，这是怎么回事？我们为什么要说，与一个对我们不太好的人的关系已经结束是错误的呢？所有这些都让我以及其他很多人走了，
有人不遗余力地告诉我们，他们不喜欢我们，是通过贬低别人来建立自己的。他们对他们的意见和我们明显的“需要”给予过多的重视，让我们意识到这一点。
当我们联系前男友，告诉他们我们已经超过他们了，或者阻止他们时，我们正试图引起他们的注意。有时候我们想“赢”并占上风。我们人类是自私自利的生物。我们中的一部分人从知道有人真正进入了我们身上而得到了价值，即使我们不进入他们。这并不是说我们不能在计划搬家或离开的时候约会，而是说我们选择约会，或者不提我们的计划或我们利用计划来给我们一个机会。如果动作和语言不匹配，就会有问题。
有些事情会让我们暂停思考，也许不会让其他人暂停，但这并不重要。我们必须关注对我们“不”的感觉，因为无论出于什么原因，它都会这样做。这并不是说当有人对我们做错事时，他们不会感到不好，而是声称伤害他们比伤害我们更让我们感到不快。他们也需要同情心，而从来没有把它延伸到我们身上。
当我们坚持认为我们没有完成的关系，我们不是自己，我们可能被虐待或虐待自己是正确的关系对我们来说，我们唯一的选择就是拥有更多相同的东西。我们会和我们的前男友重新聚在一起，或者我们会和其他类似的人在一起，我们希望能学到并接受这不是我们的关系。这是对更多痛苦的邀请。我们坚持低标准。
当我们自责为什么一个不适合我们的人没有选择我们时，我们不承认他们“不选择我们”给了我们缓刑。实际上，我们不应该选择它们。我们不应该为自己选择那种情况。
这往往不是我们所做的，而是我们为什么这么做。我们愿意搔痒，尝试以任何我们认为合适的方式满足需求，有时不考虑其他人。而且，是的，有时候不考虑我们自己。我们避免太深入地研究事物。