小鸡初次看到头上有物体移动时，即便是掉下一片树叶，也会表现得非常惊恐；森林中的鸟类，在第一次听到伐木工人的电锯声时，会四处逃避；兔子虽然弱小，但警觉性很高，所以凶恶的狼经常对它们无可奈何，很难抓住它们…在动物界，机警成为很多动物得以生存的根本。在职场丛林中，机警同样重要。通过蛛丝马迹及时发现问题，我们就可以将问题扼杀于萌芽状态，转危为安。在做错事后，及时认识错误，沉着敏捷地应对，我们才能挽回损失。然而，需要注意的是:如果机警过头，发展为多疑，那就不可取了。

人是群居动物，在相互交往中，我们寻求着归属、安慰、友情、价值和保护正是水乳交融的人际关系，我们每个人才不至于独自面对风云多变的自然界和错综复杂的人间世界。可以说，在这个纷繁复杂的社会，没有彼此的互相扶持，任何人都无法健康成长，正常地生活。虽然，我们总是说人心隔肚皮，防人之心不可无，在与人交往中，保持警觉无可厚非。

但是，如果总是疑神疑鬼怀疑一切，那就等于自己把自己孤立起来，那样的人生将是不可想象的。有这样一个故事:一个农夫丢失了一把斧头，他怀疑是邻居的儿子偷去了所以，每次看到邻居的儿子都觉得其言行举止就像偷斧头的贼，“脸上的表情特别不自然，走路时脚步很慌乱，不敢正视我的眼睛，看到我开始绕着走了”农夫心里一次又一次把邻居的儿子认定为贼。几天后，农夫在自家后院的柴堆里找到了那把丢失的斧头。这之后，他再看邻居的儿子，竟觉得人家的言行举止中没有一点偷斧头的模样，“笑容很真诚眼神很单纯，走路匆忙那是因为人家勤劳”。

心态决定一切，多疑的心理常常会把我们引入歧途。多疑的人就像小说里描述的中了妖术的人，他眼中看到的事物都是扭曲变形的机警不等于多疑。机警是机智灵敏，对情况的变化觉察得很快；多疑则是无根据地怀疑一切变化，并且对变化会进行消极的解读。机警者能洞察先机及时应对；多疑者则会因为怀疑一切而陷入孤独、寂寞、心慌、焦虑，最后把自己的人生拖入泥潭。

在孩子满3个月后，Lily重返职场成为一个职场妈妈。自己能不能适应职场生活呢？Lily的心里七上八下。上班第一天，Lily向上司报到上司笑呵呵地说:“有孩子了，挺累人吧，要注意身体啊。”上司本是好意，Lily却心生怀疑:领导是不是担心我有孩子会影响工作啊。

Lily回单位时正好赶上行业淡季，单位没有什么要紧的工作。考虑到她刚回来可能不适应，上司特意没给她安排重活儿。Lily心想:我什么事都插不上手，是不是成了单位的包袱要开除我啊？有了这种想法后，她好似得了疑心病，每次看到同事们窃窃私语，总会觉得大家是在讥讽她，被人冷处理了都不知道；每次部门开会，听着别人谈论工作的事情，她总会觉得，大家是在故意说给自己听的，是在嘲笑她没干活儿；每次上司跟她说话，“吃了吗”“下午好”这样普通的问候，她都觉得上司是另有深意。

Lily每天都生活在多疑中，变得焦躁、易怒，在工作中动辄火冒三丈，回到家里还忍不住对老公、孩子发火。最为严重的是，她晚上开始失眠，精神状况慢慢陷入崩溃的边缘。一个月不到，Lly实在熬不住了，只得辞职。Lily的故事并不是个例，“多疑症”是职场常见的病症之一。

多疑会严重影响着我们的身心健康。多疑心理会一点一点消磨我们的自信、激情，久而久之会导致工作效率低下，人际关系冷淡，成为职业道路上的绊脚石。克服多疑心理的关键是学会信任别人。我们每个人都需要有人与自己同行，都需要有人能够分享自己的快乐与悲伤。哲学家说，一个善于信任别人的人，必定是一个有着大智慧的人，也绝对是一个真心微笑的人。