瑜伽,让岁月这把杀猪刀变成整容刀

有人说

从什么时候开始练习瑜伽

你的年龄就停留在什么时候

想想,如果你现在开始练习瑜伽,10年后你还是没有变老…

你竟然没有变老!


别人有双下巴,你木有

别人有富贵包,你木有

别人有拜拜肉,你木有

别人有水桶腰,你还是木有

对于其他没有练习朋友的来说,十年的差距,你就像打了玻尿酸,就像做了拉皮,就像做了抽脂,瑜伽还不成了整容刀?

重要的是健康!


别人腰酸背痛,你不会

别人弯腰驼背,你不会

别人爬山喘气,你还是不会

你还像当初一样,保持着健康的优雅。十年来,你用瑜伽生活着:别人喝可乐的时候你喝枸杞水,别人熬夜的时候你早睡早起,别人煲剧的你在练瑜伽。


而这个生活习惯,不用刻意养成,只要你开始瑜伽,你自然而然就有了这些习惯。



更重要的是

你的心态年轻!


岁月没有让你变得迟钝

瑜伽的智慧带给你清明

岁月没有让你丢掉纯真

瑜伽的纯粹带给你烂漫

你的眼睛还是那么清澈

你的笑容还是那么灿烂


有人说

“我能想象最美丽的画面,

就是老了和闺蜜一起瑜伽,

不是在跳广场舞……”


瑜伽是把整容刀~

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