我们说“人生何处不相逢”，实际上一个人一辈子像做梦一样。每天活在梦中，我们年轻的时候已经想不起来了。年轻的时候做了很多的事情，伤害过别人，做错过事情，所有的一切都像梦一样，留下的就只有回忆，而真正的失去了就是心理的平静。所以一个人真正活在世界上，要学会心平静，要对得起人，从今天开始不要再让自己难过、瞋恨，永远不要对不起自己，也不要对不起别人。

我们人最大的特点就是喜欢将既得利益拿到现实中来，实际上这是最大的失误。当你得到了，现在拥有了，你失去的就是你的心理的平静。很多人年纪轻轻，很有钱，但是失去了最宝贵的生命。一个人什么事情都不要挂在心中，不管感情、家庭、孩子、身体…什么事情，腰痛，都不要太挂在心中，要放得下。

人生只有两件事情，是一定要注意的，那第一件事情就是生，那是大事情；还有一件事情那就是死。死的时候是最痛苦的，任何人间的苦难，你去跟死亡比较一下，只要没有死，你就应该幸福，应该快乐。

现在人最大的问题就是不快乐。不快乐是怎么来的？不快乐记住是从心来的。心理不快乐的人，他做事情不快乐，讲话不快乐，脑子想事情不快乐。因为还不满足，因为觉得还不够，钱不够、名不够、房子不够大、孩子不够好，你自己的身体不够好，所有的一切都是一个不够。

​

如果你觉得，我身体虽然腰不好，看看有多少人腰都直不起来；我今天手痛肩膀痛，想想还有多少人没有手没有脚的；今天，家里吵架，想一想，多少人还没有家庭，还离婚了；如果你觉得你的孩子还不够好，想一想，有多少讨债鬼，每天还盯着自己的父母亲在要债。应该什么心态？知足常乐。看看你们很多人天天不知足不快乐，一定要好好地改变自己，心态要好。

这个人间没有一件可以留得住的，没有一件事情你是可以带走的。既然在这个世界上，你所拥有的一切，真的会走了，你只要现在能够过着一般的生活，有个地方住，有个地方吃，有一个生活的正常规律，你应该就满足了。