马东在《职场B计划》中，讲到了一个观点：与其“骑驴找马”，不如“裸辞空窗”，因为当你手里有一块石头的时候，永远都捡不起另一块石头。“裸辞”之后的时间里，我们可以把想做的事情做了，还能有时间去思考接下来的路，甚至连发呆都是好的，因为无论干什么都不是浪费生命。

对于这个观点，我是认同的，因为我也曾做过一些看似了“浪费时间”，但在多年以后产生了价值的事情，证明那并不是浪费生命。但对于我们普通人来说，“裸辞空窗”真的不是明智的选择。

“裸辞“后真实的状态是怎样的？

我自己刚经历过裸辞，所以印象非常深刻。

裸辞的第一周，真的很爽，想看的电影看了，想见的朋友见了，想去的地方去了……感觉呼吸的空气都是自由的。但是，从第二周开始，就开始经历折磨和煎熬了。主要体现在两个方面：焦虑和贫困。

1、焦虑

心理学上有人研究过，什么人最疲惫？迷茫的人最疲惫。这种疲惫不仅体现在心理层面，而且身体的各项指标其实都不好，比如肌肉酸痛、注意力不集中等等。我从第二个月开始，就体会到了深深的疲惫感。

而造成这种疲惫的原因，就是迷茫和焦虑。工作的时候，每天都有目标，虽然有憋屈、有痛苦，但是方向是明确的。可是裸辞以后，目标突然消失了，慢慢就陷入了灵魂的终极拷问中：我是谁？我从哪里来？我要到哪里去？越是想不明白，就会越焦虑越痛苦，可这本来就是想不明白的事情啊。

2、贫困

没有了收入来源，一下子就回到了贫困状态，花钱都变得小心翼翼的了。倒不是说吃不起饭，算了一下手里的钱，还能撑差不多半年，可就是担心。而且这种担心，还会让我注意力不集中，没有办法享受”裸辞“后的闲暇时光。

这就是《稀缺》这本书中讲到的由于贫困而造成的”稀缺心态“，并不是说物质上的没有，而是心理层面上觉得没有，觉得”拥有的“少于”需求的“。长期处于稀缺状态，还会降低大脑的”带宽“，降低我们的决策能力、执行能力、计算能力、关注能力和抵制诱惑的能力。

总之，裸辞后的日子，远没有想象中的那么美好，所以我从第二个月开始，就重新开始找工作了。

可为什么还有那么多人想”裸辞“呢？

原因可能很多，但我想就其中2点，谈一下我自己的一些看法。

1、在工作中没有安全感

在我看来，职场是一个充满挑战、危机四伏的地方。我见过公司裁员，第一批就裁掉了曾经功劳卓著的一个同事，原因是他现在的状态，已经不适合公司现阶段的发展了；我还见过一个同学，在实习期的最后一天被开除，而且公司没有给出任何的解释（还是一家有名的大公司）……

有时候真的不是我们”一言不合就辞职“，而是老板”一言不合就开除“。在这种没有安全感的工作环境中，人会更容易产生倦怠感，因为身体的能量要分一部分来抵抗由于不安全感带来的恐慌。最后受不了了，干脆就不抵抗了，裸辞了，解脱了。

2、工作中没有成就感

俗称工作不开心。工作没动力、上班如上坟、工作环境压抑，感觉再待下去，迎来的就是世界末日了。可到底怎么才开心呢？其实自己也不知道。那就”裸辞“吧，听说”裸辞“还挺酷的。

可裸辞完以后，问题还是没解决啊，只是短暂的逃避而已，别再骗自己了。

想”裸辞“的时候怎么办？

我的建议是：既然逃无可逃，那就勇敢面对吧。

我们可以努力的找一找工作的乐趣，让自己慢慢喜欢上工作；也可以努力的提升技能，让自己能更加适应这份工作；或者请个两天假，让自己休息放空一下，重新恢复一下能量……如果还是不行，还是想辞职的话，作为普通人，我们还是”骑驴找马“吧。