建立学习的驱动力需要从正向激励和反向激励两个角度去思考，也就是做了这件事收益是什么?不做的话，后果又是什么？
我们必须清楚的认识到学习是可以改变我们的人生的。我们用心努力的学习，就可以读好的学校，在好的环境里认识志同道合的朋友，开拓我们的视野，丰富我们的人生，这样也会更容易受人尊敬，如果我们没有好好学习，那么我们可能获得的机会就会少很多，容易走更多弯路，与自己设想的人生会有差距，也会让父母担心。
设定目标——分解目标，就是要为你的学习建立一个总目标，再把大目标拆分为小目标。
我们的很多孩子，在谈到未来，谈到人生理想的时候总会定下这样的豪气冲天的誓言，但是每一个成绩很荣誉背后，都是从一些小的目标的完成才开始得以实现的。年轻人需要有最遥远的梦想，但是远大前程，来源于脚踏实地的一步一个脚印。在学习生活中我们不妨确立一个远大的目标，例如我要读清华大学，北京大学这样的名校，但在这个目标没有成为现实之前，我们一个一笔一划的把每一个字写好，从一本书开始，从一节课开始，做到全力付出。
关于目标分解我们需要思考以下这些问题。
你想达到的总目标是什么？
针对总目标，分目标又是什么？
我的分目标每一步是否已经详细具化到可执行的的地步？
3、目标—执行—反馈系统
在日常生活中，学生容易沉迷如网络视频，电子游戏之类的产品，这是因为这类产品总能给你一个即时、高频的反馈「一个小小的好处」，有些是有趣的段子，有些是感人的故事，还有些则是击杀敌人的快感，在得到反馈后，又会忍不住继续，因为实在是太有意思了。周而复始，就好似在吸食“精神鸦片”，永远不知满足和疲倦。在无人打扰的情况下，可能一刷视频，一打游戏，就是好几个小时。 习并不会像打游戏，亦或是D音那样，给你一个即时的反馈。学习的反馈都是延时反馈，当你用到所学的知识，觉得有用，才算是一个反馈。大多数，还没有等到反馈的出现，你就放弃了，因为人都是趋利的动物，谁都不会做没有回报的事情。
具体来说，就是：①建立时间管理清单，每次完成一个小目标就打一个√，给自己一个即时反馈，告诉自己完成了这个目标。②笔记本做笔记，学完一节课程，做一堂课的笔记。密密麻麻的笔记就是一个即时反馈，迄今为止，已经满满三大本了。
大脑构筑一条新的神经通道需要21天时间。人的行为暗示，经21天以上的重复，会形成惯。我们应该趁暑假，好好培养自己独立的学习习惯，在暑假充足的时间里，利用高效的学习方法和良好的学习习惯，给自己的成绩来一个显著的提高。
当主动学习的马车行驶起来，几乎不可能停下，只有在最开始的21天才容易夭折。
这大概也是为什么优秀的人更加优秀，平庸的人愈加平庸的原因吧！
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