读心医话 | 这些食物正在悄悄“偷”走你的睡眠
医学指导:广东省中医院心理睡眠科主任李艳教授有些人因情绪影响睡眠,有些人因疼痛不适影响睡眠,但大部分人忽略了一个和生活最贴近的原因,就是每天吃的食物。这些食物可能在不知
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脾胃好,百病少;好脾胃,食疗养。自然的产物是最适合脾胃的“补品”,草木虫鱼,瓜果菜蔬,无分贵贱,皆可成为有益于脾胃的“本草”。善用生活中唾手可得的材料,活学活用,当自己的“调养师
来源:中医育儿经小满者,物致于此小得盈满。万物来到此时,无声生长里,都小有所得。月亮圆了会亏,水满了会溢,而小满,是刚刚好的状态,它饱含着一种质朴的期待和满足,小得盈满,也亟待着继
朱鹮属国家一级保护动物被誉为“东方宝石”、吉祥之鸟作为石泉县朱鹮保护协会会长陈绪旺扛起保护朱鹮的旗帜发动社会力量参与保护国宝朱鹮为全县朱鹮种群壮大贡献力量现场音
中央纪委国家监委网站 张培报道 安徽省淮北市委原副书记操隆山“自身不正、家风不严”“对亲属失管失教”;贵州省铜仁市人大常委会原副厅长级干部陈代文“不重视家风家教建设
5月20日,三江源国家公园长江源(可可西里)园区国家公园治多管理处资源环境执法局发布《关于禁止在长江源园区核心保护区开展旅游、探险、穿越等活动的通告》。一、三江源国家公
齐鲁网·闪电新闻5月16日讯 昨天,你在济南黑虎泉池畔偶遇撒贝宁了吗?据说小撒此次来济南是为了录制央视《三餐四季》节目。其实央视选择在济南趵突泉录制节目已经不是第一次了
中新网北京5月16日电(记者 上官云)“你看看这个草原上的树啊,草啊,有人吃、有人用便叫有用;要是没有人用,它就这么待在草原上也很好嘛,自由自在的嘛。”迷你剧《我的阿勒泰》中,当
5月22日,国网漳州供电公司工会联合闽南师范大学物理与信息工程学院举办“劳模进校园”“传承劳模工匠精神 汇聚合力永攀高峰”主题宣讲,并通过“书香国网”APP直播。国网浦城
大皖新闻讯 5月21日,安徽省教育招生考试院发布《安徽省2024年普通高校招生工作实施办法》,公布了考试具体时间安排。我省2024年普通高考实行“3+1+2”模式,由统一高考科目和普
4月28日早上话题#iPhone充电切勿放枕头下#冲上微博热搜引发网友热议据报道,苹果公司最近在其支持页面“iPhone 的重要安全性信息”中发布了警告,警告指出:“切勿睡在已接入电源
为持续推进党风廉政建设,增强党员干部廉洁自律意识,日前,国网浦城县供电公司纪委组织该公司领导班子成员、中层干部等30余名党员干部来到浦城县廉政教育基地,开展集中警示教育活
绿叶摇曳,微风拂面,夏季来临,绿树成荫成为每个行走在路上的行人最喜欢的风景。可在北下关街道中国气象局社区内,“绿树成荫”却给部分居民带来了烦恼。“我们家住二层,这树荫把阳
近日,海淀法院召开“北京市海淀区人民法院劳动人事争议审判工作白皮书(2020年度—2023年度)”发布会,对近四年劳动人事争议诉讼的基本情况进行通报,介绍了海淀法院创建的劳动争议
5月22日、23日,话剧《延水谣》参加由文化和旅游部、广西壮族自治区人民政府共同主办的纪念西南剧展80周年暨第八届全国话剧优秀剧目展演,于“5.23”《在延安文艺座谈会上的讲
5月20日,西苑小学举办中医药文化节。期间,中国中医科学院西苑医院专家团队带来了丰富的中医药文化知识。西苑医院针灸科副主任张路主任医师、营养科张凡主治医师受聘为小学营
最泰安讯 5月22日上午,泰山区上高街道华新社区团支部、妇联联合泰山科技学院通信工程学院志愿服务团队共同开展了“以茶习礼茶香情更暖”老年大学志愿服务项目茶文化主题活
为解决非机动车停车不规范、侵占道路的现象,近日,甘家口街道在西钓鱼台站C口周边以及八里庄桥盘桥匝道等区域,重新施划符合新规的停车标线,进一步扩充了停车空间,有效缓解“随意