为提高居民心理健康水平，提升居民生活幸福指数，促进和谐社区建设。近日，新湖街道北园社区和德州市心理健康服务促进会共同举办了心理健康科普行活动。

活动现场，通过悬挂宣传横幅、发放心理健康知识宣传手册等方式展示了大量有关心理健康的信息，围绕抑郁、焦虑等心理症状、心理亚健康的调整方法、压力情绪与生理健康等内容展开，通过生活案例，科普如何识别常见的心理问题，传授心理健康知识以及心理疏导的基本方法和技巧，帮助群众释放压力，树立心理健康观念，养成积极乐观的生活心态。

通过此次心理健康知识讲座，进一步提高了辖区居民身心健康及幸福指数，增强了大家科学缓解心理压力、解决心理问题的方法和技巧，切实帮助大家以更加积极健康的心态面对生活中的压力。

下一步，新湖街道北园社区将继续倾听辖区居民的需求，开展更多具有专业性和针对性的科普活动，使辖区的居民与社区间的联系更为密切，提高社区服务满意度。

来源|新湖街道 编辑|张景来 德城区融媒体中心