□常德日报记者 李雪芹 张瑜 通讯员 黄亮

周日，湖南银行2023常德柳叶湖马拉松赛（以下简称“德马”）就要开跑。连日来，各路人马纷纷亮相，马拉松赛事特有的配速员也到场预热。11月9日，记者采访了一位名叫黄姗艳的“德马”官方配速员，听她讲述她与“德马”的故事。

赛道上的黄姗艳 （图片由受访人提供）

“从2017年开始，我已经连续四届担任‘德马’的配速员了，今年是第五次担任配速员。”黄姗艳说，自己的“首马”就是在“德马”完成的，她喜欢运动，抱着试一试的心态申请成为了第一届“德马”配速员，热烈的氛围让她喜欢上了这一工作，从那以后，她常常到各地参加马拉松赛。

“配速员必须以稳定的配速，在漫长的赛道上与自己鏖战，带领相同速段的参赛者一起奔跑，鼓舞参赛者们在预定的时间内完赛。”说起自己在马拉松赛中担纲的角色，黄姗艳一脸自豪。她告诉记者，配速员被跑友称呼为“兔子”。在赛事中“兔子”一般会统一着装，身上戴着标示完赛时间的配速气球以及官方配速员号码布，是赛场上行走的“计时器”。

“疫情后的第一届‘德马’很有意义。我跑步的速度比较稳定，很适合‘兔子’的角色，我会带领好大家，圆满完成任务，跑出最佳状态。”黄姗艳说。赛期临近，她每天都进行10公里的慢跑训练，力求将自己的状态调整到最好。

记者了解到，在即将开跑的“德马”比赛中，主办方设置了多个配速段，譬如半马130、半马145、半马200……全马600。每个配速段中都有多名戴着印有对应完赛时间配速气球的配速员，完赛时间一般用“小时：分钟”的格式表示，例如半马130组的配速员气球上写着“1：30”，表示这个配速员会在1小时30分左右完成比赛。参赛选手可根据自身情况选择跟在不同配速员后跑步。一般情况下，马拉松比赛还有一个固定的关门时间，譬如半程马拉松为3小时，全程马拉松为6小时左右。

黄姗艳是“德马”半程马拉松230组的配速员，她要在2小时30分内完成比赛。跟着“230配速员”跑的参赛选手中有许多马拉松赛新手，他们可能不知道分配体力，黄姗艳希望能帮助这些选手保持稳定的速度，合理分配体能，顺利完成比赛。