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碘缺乏病

碘是人体必需的微量元素，是合成甲状腺激素必不可少的重要原料，能维持甲状腺功能正常、促进代谢过程、保持人体正常体格发育、大脑和神经系统发育。碘在保证机体健康的过程中发挥着重要作用。为了维持各种活动，体内的碘元素每天都被消耗，因此需要及时补充。

碘元素广泛分布于自然界中，海水是最大的“碘库”。人体所需要的碘大多来源自食物，部分来自于水。正常成人对碘的生理需要量是75微克/天，每个月吃相当于两粒芝麻粒重的碘元素就可以了。

碘元素与甲状腺激素

人体内的碘大约有三分之一在甲状腺组织聚集，其余的碘分散在体内的其他组织中。碘元素参与甲状腺素的合成，人体碘缺乏，会影响甲状腺激素的分泌。

甲状腺激素可以调节身体的物质代谢，提供能量，维持身体有相对恒定的体温；小朋友体格、肌肉、大脑等的生长发育，也离不开甲状腺激素的作用。

碘缺乏病，是由于自然环境碘缺乏造成机体碘营养不良，所表现的一组疾病和危害的总称。碘摄入不足可引起碘缺乏病，包括：地方性甲状腺肿、单纯性聋哑、地方性克汀病和地方性亚临床克汀病、胎儿流产、早产、死产和先天畸形等。

缺碘的危害

不同发育时期缺碘，相应的表现也不同：