2月28日，一种让人谈之色变的疾病突然冲上了热搜，且不仅一条！引起网友们的热烈讨论。

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超90%的成人体内有水痘带状疱疹病毒

今年2月27日-3月5日是第二届国际“带状疱疹关注周”，主要是呼吁人们要关注带状疱疹的潜在风险。

要说世界最痛的病，带状疱疹可算一个。虽然它的症状是表现在皮肤上，但实际上是一种神经系统疾病。

这种病毒会长期潜伏在神经节里，如果不及时根除，则会损伤神经，从而形成疱疹。一旦感染则会终身携带。

患者发病时会感觉被刀割一样，带状疱疹在医学上的疼痛拟分可达9-10分，要知道生孩子的疼痛程度才8分而已。

根据中华皮肤科杂志的一篇研究指出，有超过90%的成人体内都潜伏有水痘带状疱疹病毒。

在我国，50岁以上人群是易发人群，每年新发带状疱疹约有156万人。

患有基础慢性病、免疫力低下的人群也是带状疱疹的高发人群。

患有糖尿病可增加84%的带状疱疹发病风险，心血管疾病患者增加34%。

如果慢性病患者得了带状疱疹后，痛感会更加强烈。

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出现这些症状要警惕

1.皮疹

皮疹主要沿着单侧表皮分布，里面有液体，一般出现于腰部和胸背处。

皮疹破溃之后，会逐渐结痂，形成瘢痕。皮损多发生在身体的一侧。

2.神经痛

带状疱疹后神经痛是这种病最常见的并发症。

随着年龄的增加，神经痛的发病率会逐渐增加，约有9%—34%的患者会出现带状疱疹后遗神经痛。

有些患者接触到衣物就会感受到剧烈疼痛。

带状疱疹的患者不仅会出现生理上的疼痛，有些患者在长期受到剧痛的折磨下，可能会出现抑郁和焦虑的情况。

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得了带状疱疹可这样做

1.及时治疗

中日友好医院副院长及皮肤科主任崔勇教授表示，如若发现有带状疱疹的症状，一定要在黄金时间3天内前往正规医院就诊。

应在专业医生的指导下，使用抗病毒药物治疗。控制好急性期疼痛，有助带状疱疹的恢复。

2.保持皮肤清洁

患者在治疗过程中，要注意不要随意地用手抓挠水泡。

如果发现水泡破了，可在医嘱下，涂抹抗菌类的药膏，以免出现感染的情况。

同时还要保持皮肤清洁和干燥，尽量选择纯棉材质、透气性好的衣物，避免对疱疹部位进行摩擦。

3.饮食调理

在治疗期间，患者应健康饮食，各种营养均衡摄入，有效增强身体抵抗力。

多吃含有丰富优质蛋白质的食物，例如鸡蛋、牛奶等等。

多吃新鲜蔬果，补充身体所需的维生素和微量元素。

应尽量避免进食辛辣食物，以免加重病情。

4.保持规律作息

抵抗力的持续下降有可能会增加感染风险，患者在日常生活中应保持规律作息。

注意劳逸结合，尽量不要熬夜，保持积极乐观的心态，养成每日锻炼的好习惯。

5.尽量少接触带状疱疹患者

病毒主要存在于水疱里面的液体中，液体接触到健康人群的皮损部位有可能被感染。

因此，应减少密切接触带状疱疹患者。

同时患者自身也要做好隔离工作，不要与他人共同使用日用品，例如毛巾、剃须刀等等，贴身衣物也要定期消毒。

参考文献

[1]齐鲁壹点《超90%成人体内潜伏带状疱疹病毒！专家：近期门诊病例明显增加》

[2]北青网《患上带状疱疹后需要做好这4件事情，或能帮你有效缓解》

[3]泌尿外科李冠儒医生《缠腰蛇”带状疱疹剧痛难忍，该怎么治？这4个方法是不错的选择》

[4]生命时报《疱疹病毒一旦感染终身携带》

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