日前，河北省疾控中心流感防控知识媒体沟通会召开。会上通报了目前我省流感核酸检测阳性率情况以及流感活动趋势。

　　据河北省疾控中心病毒病防治所副所长、主任医师韩旭介绍，根据全省流感哨点监测数据，我省流感流行的优势病毒为甲型H3N2亚型。结合流感往年的流行规律及目前的监测数据，预计至12月份或明年1月份左右达到流行高峰。

　　石家庄市疾控中心流行病学防治所刘立表示，石市属于北方片区，流感流行期一般在10月份至次年3月份，当前正处于流感的流行期。

　　为做好当前流感防控工作，疾控专家建议：

　　1.尽量减少到人员拥挤或者密闭的公共场所，降低流感暴露风险，避免近距离接触流感样症状患者。

　　2.保持良好的卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；保持手卫生，勤洗手或使用免洗手消毒液，尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口。每天开窗通风，保持室内空气清新。

　　3.增强体质与膳食平衡。保持科学饮食起居，积极锻炼身体，提高机体免疫力。根据气候变化适量增减衣物，注意劳逸结合。

　　4.减少疾病传播机会。如出现流感样症状应注意多休息，多喝水；鼓励轻症居家自我监测，不带病上班、上课，接触家庭成员时佩戴口罩；一旦进行性加重，即前往医院就诊。

　　5.接种流感疫苗是预防流感、降低流感相关重症和死亡负担的有效手段，可以减少流感相关疾病带来的健康危害及对医疗资源的挤兑。居民可关注各地预防接种门诊或社区卫生服务中心发布的接种信息，在供应流感疫苗后及时前往或预约进行接种，尤其是老年人、慢性基础性疾病患者、医务人员、儿童等高风险人群建议优先接种。

　　6.神经氨酸酶抑制剂奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦等和聚合酶抑制剂巴洛沙韦等是流感有效治疗药物，早期尤其是发病48小时之内应用抗流感病毒药物能显著降低流感重症和死亡的发生率。抗病毒药物应在医生的指导下使用。

文/ 燕赵晚报融媒体首席记者 李惺