散步，是一种情趣。

散步，是一种享受。

在风和日丽的春天里散步，更是件十分惬意的事情。

大多居住城市里的人都酷爱散步，就好像圈在笼子里的鸟跑出来一样。现在城市里太喧嚣，到处是停车场，街头巷尾塞满了人，满眼是广告，嘈杂声绵绵不绝，震耳欲聋，一天到晚，扰得人心烦意乱，很难有一份清净。冬天，外面天气冷，散步是如赶路一样，那是锻炼身体，只有在春暖花开季节，来到郊外，或在附近的公园里散散步是最开心的。

我的家离松花江边不远，周围有一、两个小公园，在工作之余，每天晚上便走出斗室，踏着落日的余晖，披着渐黑夜色，来到这里散步，或者在树下长椅上徜徉。

   暮色里，白天原本熟悉的景物顷刻间都变得影影绰绰，依稀朦胧,如一幅清净淡雅的水墨画，有一种特别的韵味，给人一种白天所享受不到的美感。这景色同诗人写诗一样，不是写得太真太实，而是给读者留下了想象的空间和余地，虚实并举，含蓄朦胧，一种特殊美的享受。

暮色下江面上，水更静，天更蓝，空气更清新。偶尔，有几声汽笛声，像一曲短暂而优美的曲子，更愉悦心情。一个人默默地边走听风儿的轻唱、看天上的星儿的闪烁、闻路边花儿的香馥，怡然自乐，不再有腰酸腿痛疲倦的感觉，头脑也清醒多了，风儿喚回了理智，憋了好久的事情也捋出个头绪来。这个时候，没有更多的人在看你，你更不要拘泥于身份，年龄，可以自由地伸展四肢，可以学各种动物的形态，可弯腰，可前行，可倒走，可伫立，一切都随心所欲，这不但是躯体的放松，也是灵魂上的放松。

散步的累的时候，找一个椅子坐坐，“荣辱不惊，望天上云卷云舒；去留无意，看庭前花开花落。”这种感觉最舒服。

在散步时候，常常是容易引起自己的美好回忆。偶尔遇到一对相依相偎的情侣，你会在黙默地为他们高兴、为他们祝福的同时，会自然地忆起自已年轻时代的浪漫时光，想起来那个一见钟情她，虽然邂逅没有相逢，有了那一次美好就足够了；有时，在花坛旁，绿地边，遇到三、五个孩童在相互追逐、嬉戏，你更会情不自禁地回忆起自己天真烂熳的童年，摔泥炮，玩住家看狗，跳橡皮筋，那个时候是多么无忧无虑啊； 有的时候看到老年人散步，想到自己默默地有一天也会这样行动迟缓，脚步老迈的，剩下的光阴都已很有限了，该好好珍惜每一天了，什么金钱富贵，什么高官明星，一切都是过眼云烟，最现实的是心情。想想自己，散步是慢慢地生命运动，这是最好地延长着时间，延续着自己的生命，散步里也能够品出来人生最简单这样的内涵。

除了在城市散步之外，我更喜欢在乡间散步。在乡村散步，那是一幅画，一首诗，你就是那画中人，诗中的韵。

乡村，无论白天或是黑夜，总是宁静而安详。早晨，大地上庄稼绿油油，山上的树木郁郁葱葱，每一处都散发出阵阵幽香，夹杂着泥土的芬芳，醒觉后的鸟儿唱着新曲，开始了新的一天觅食。劳动的人们扛着工具，哼着小曲，走在乡间的路上，太阳温柔地筛撒在树林上，庄稼叶上的水珠在阳光的照耀下闪烁着晶莹的光，是那么地玲珑剔透，那么地透明美丽。

远方的山地里罩着滚滚的热浪，老百姓叫它是地气，晨雾里，红色的拖拉机后面的犁铧在阳光下闪闪发光，一群群牛儿悠闲地在草原上啃着青草，放牧的老爷子身靠着沟帮子，卷上旱烟，按下打火机的开关，吐着烟雾，脸上笑成了一朵花。

这是多么自然，多么和谐，多么美丽的一幅风景画啊 ！

傍晚，在散步中，可以看见，绿树掩映的小村庄炊烟缕绿，鸟儿归巢，羊儿归栏。村民们悠闲赶着牛群向家的方向走去。路边的草棵里的小昆虫们的歌声唤来了黑夜，月亮爬上梢头，清冷而明亮，缀着点点繁星的夜空悠远而深邃。

散步是一种心灵的享受。散步，是钟爱的生活一种状态。脚尖轻轻地拂过大地，缓缓地迈着步子，沐浴夕阳的余晖，静听属于自己一个人的世界里的春夏秋冬，喜怒哀乐。一个人的散步，一个人的旅程，一个人的世界。

朋友，当你心灵受到伤害时，当你心烦意乱时，当你受了委屈时，你就去散步；当你遇到挫折时，当你惆怅失意时，当你悲观失望时，你就去散步；当你被热捧冲昏了头脑时，当你沾沾自喜时，当你傲气冲天时，你就更要去散步。散步是缓解情绪的良药，是一份冲刷心灵的洗涤剂，是一剂健康长寿的秘方。

热爱生活，享受生活，就从散步开始吧，当你品到了它滋味，你就会有瘾，喜欢爱上它。