今年8月8日是第15个“全民健身日”，所在周为“残疾人健身周”。连日来，实验区残联陆续开展系列活动，进一步加强残疾人群众健身活动，提高残疾人康复健身体育水平。

今年残疾人健身周的主题是“迈进新时代，共筑体育梦”。在8日上午的启动仪式上，120余名残疾人在亲友和工作人员的引导下开展了轮椅操演出、旱地冰壶体验等活动，感受运动的乐趣。

“对于一些残障人士而言，可能会不自信，特别在意别人的眼光，但我觉得运动能够增强我们的自信心，锻炼我们的身体。”残疾人运动员林俊伟说，此前自己也是一直躲在家里，后来开始做康复训练才逐渐找回自信心，也恢复了正常的生活，希望越来越多的残疾人朋友能够通过运动走出家门。

据悉，8月8日至15日，实验区残联将联合各专门协会，组织残疾人开展旱地冰壶、健步走等多项体育活动。“我们主要是通过开展适合残疾人的一些项目，带动更多残疾人积极参与体育运动，让体育锻炼经常化，康复健身生活化，激励他们自尊、自信、自强、自立。”实验区盲人协会会长陈庚说。

9日，实验区残联还组织肢残、智力残疾等各个协会的残疾人社会体育指导员开展培训班，通过专业老师授课，让大家掌握康复体育健身项目的相关知识、指导技巧。“残疾人社会体育指导员能够为各类别的残疾人进行精准的宣传和指导，引导更多的残疾群众投入到科学的健身行列中。”实验区残联党组成员、副理事长林晓燕介绍，针对不同残疾人的身体特点来开展运动，这样才能够达到康复体育健身的目的。

接下来，实验区残联将在各个协会组织旱地冰壶、跳绳等不同的康复体育健身队伍，进一步推动实验区残疾人群众体育工作发展。

来源：平潭融媒体中心

记者：杨咏林