甲状腺结节患者日常要注意的4种食物，尽量少吃

现在我国的甲状腺结节患者越来越多，这与我们平时的饮食习惯有着很大的关联，一般来说生活中有4种蔬菜会助长甲状腺结节的出现，我们平时尽量要少吃，而甲状腺结节患者则更需如此。

1、紫菜

身体一旦摄入过量的紫菜，就容易加重甲状腺的负担，这是因为紫菜当中含有大量的碘，这种物质是造成甲状腺疾病的重要诱因，平常再日常生活中尽量少吃。

2、卷心菜

经常食用卷心菜也可能诱发甲状腺方面的疾病，卷心菜当中含有大量的有机氰化物，长时间吃会对人体的新陈代谢产生影响，久而久之，还可能引发甲状腺结节。

3、豆芽

豆芽含有较为丰富的营养元素，适量食用对身体具有一定的益处，但对于甲状腺结节患者来说，却不适宜大量食用豆芽。

4、海带

海带同样属于海洋类食物，它的含碘量也是非常高的。对于甲状腺结节患者来说，建议平时尽量少吃，否则就可能导致人体摄入的碘元素超标，从而导致病情加重。

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