最近咳嗽的人真不少

有的是因为支原体

有的是因为流感……

但一旦咳嗽持续时间很长

就要警惕这个隐匿的幕后黑手

——百日咳

百日咳发病率有所上升

据东莞疾控统计

2023年1-12月份
全国共报告百日咳38205例
其中7月份开始发病率明显上升
12月份共报告9126例

▲图 2023年1-12月份全国百日咳报告情况

百日咳是什么？
我们应该如何判断？
又应该如何预防？

百日咳是什么？

百日咳是由百日咳鲍特杆菌感染引起的急性呼吸道传染病。

以阵发性痉挛性咳嗽和咳嗽终末伴有深长的“鸡鸣”样吸气回声为特征，病程常迁延2-3个月，故有百日咳之称。

百日咳主要通过呼吸道飞沫传播，患者、隐性感染者和带菌者在咳嗽、说话、打喷嚏时，带菌的呼吸道分泌物会排入周围的空气中，健康人通过吸入一定量的病原菌而感染。

对于百日咳，人群普遍易感。其中，5岁以下小儿易感性最高，如未及时治疗，少数患儿会并发肺炎、脑炎而死亡。

百日咳真的要咳100天吗？

典型的百日咳会经历
卡他期、痉咳期、恢复期等周期
咳嗽可持续近100天
及时规范治疗可缩短病程

下面这张图
“揭秘”百日咳的整个病程

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发病初期，有低热、咳嗽、喷嚏、流泪等表现。最初为单声干咳，2～3天热退后咳嗽加剧，以夜晚为甚。

第7～14天后热退而出现阵发性痉咳，常为短促咳嗽10～30声，继之深长吸气。吸气时空气经狭窄、紧张状态的声带而发出“鸡鸣样”哮吼声。随后反复连串阵咳，直到大量粘痰咳出或随胃内容物吐出。痉咳常夜间明显。年长儿童和成人可无典型痉挛性咳嗽。

如果孩子出现上述临床表现，建议立即就诊，越早治疗，效果越好。

百日咳怎么防？

百日咳虽然“凶”
但是可以通过以下方式
进行预防

01. 切断传播途径

控制传染源，切断传播途径。发现患者应及时按照医嘱居家或住院隔离治疗（隔离至有效抗菌药物治疗后5天或痉咳后21天），佩戴口罩直至咳嗽消失。居室定时开窗通风、湿式扫除，勤晒衣被，对痰液、呕吐物可用漂白粉等含氯制剂消毒。

02. 接种疫苗

接种疫苗是预防百日咳的重要方法之一，我国儿童出生后在3、4、5月龄和18月龄时各接种1剂。

此外，推荐3款润喉药茶

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1、罗麦利咽茶

适用症状：咽干、咽痒。

做法：可取适量罗汉果半个、麦冬15克、玄参15克、太子参15克、薄荷5克、桔梗10克、甘草6克，冲泡10-15分钟饮用。

功效：生津利咽，缓解口鼻干燥。

2、甘桔开音茶

适用症状：咽喉伴有声哑、失音。

做法：取适量生甘草6克、桔梗10克、木蝴蝶6克、麦冬15克、玄参15克、杭白菊10克，一起煎煮20-25分钟饮用。

功效：开宣肺气，畅快咽喉。

3、金蒲解毒茶

适用症状：咽喉肿痛、吞咽困难、口渴、声音嘶哑。

做法：取适量金银花20克、蒲公英20克、生甘草6克、木蝴蝶6克、咸竹蜂4只、金果榄4个、狗肝菜50克、胖大海1枚，一起煎煮20-25分钟饮用。

功效：清热解毒，消炎止痛。

温馨提示：润喉利咽类代茶饮，其服用方法有其特别之处，饮用时应慢慢湿润于咽部，再缓缓咽下，多次反复，以利于药物在咽部充分发挥药效。

编辑 | 张芷莹 责编 | 张秀丽

综合来源 | 广州广播电视台、东莞疾控、江苏疾控、国家卫健委《百日咳诊疗方案（2023年版）》、广州卫健委

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