章保兴老人

50年心血管病史、每天吃十几种药、曾一年住院六七次……近日，记者见到91岁的章保兴老人时，很难把这些数字和他联系到一起，因为除了略有耳背和腿脚不利索，他面色红润，声音洪亮，思维清晰，写起最爱的书法时，利落稳当。

1 50年规律用药不间断 保卫健康有妙招

章老先生至今还记得当年确诊时的情况。“1973年10月，当时感冒总是不好，胸闷、气喘，去医院检查一看，心肌缺血！从那时起就开始吃药了。”章老先生说，“50年来从没一天断过，中药、西药都吃过，坚持规律用药非常重要，尤其是对心血管病人。”

年轻时记性好，到点吃药从不会忘，随着年岁渐长，章老先生也不可避免地面临记忆力衰退问题。“总是忘记吃了啥、吃了多少，我就想了个办法。”他说，“好记性不如烂笔头，啥时吃的啥，吃完我就记下来。”

章老先生常坐的沙发前放着一张四方桌，常用的老花镜、手机、铅笔、便笺纸都放在桌上，他随手可拿。桌上一角放着厚厚的一摞便笺纸，记者拿起其中一张，只见左上角用铅笔写着时间“十一月十六药时”，竖排写着吃过的药品名称，药品旁边对应着不同的数字，这是吃药的时间，还有个字母“A”，章老先生说这是指代4种治疗心血管疾病的药，因为同时服用，就统一代指了。小小的一张便笺纸写得满满当当又清晰明了，再翻看这摞便笺纸，每张都是同样认真记录。

“记了有六七年了，到点了拿出来一看，就知道该吃啥了。”章老先生笑着说，“这张便笺纸的功能可不仅是记录吃药时间，背后还有血压，每天早晚量完顺手记录下来，都已经成习惯了，需要的时候把这个拿给医生一看，省事儿！”

2 和医生处成朋友 他笑把住院部叫“四楼”

和心血管疾病相处50年，章老先生说自己最大的收获是心态好，还和医生处成了朋友。不论是年轻时给他看诊的老中医，还是市第一人民医院心内科年轻的西医，他提起来都赞不绝口，尤其是心内一科，因为在住院部四楼，章老先生每次提起来都像对自家一样亲切地叫“四楼”。

“我刚去四楼的时候，张群生主任还是普通医师，我经常和他探讨病情。”章老先生说，那时候，他曾一年住院六七次，是心内一科的“老病号”，出院时他主动留了医生们的联系方式，遇到不舒服就及时给医生联系。“不仅是张主任，四楼的王大夫、潘大夫、牛大夫都很好，对我很关照。”章老先生说。

因为早已退休在家，章老先生买了不少医书，沙发旁的书架上摆得满满当当，“了解这个病才知道如何科学应对”。他知道张群生是学中西医结合的，每次看完书有什么心得就和张群生交流探讨，慢慢地两人处成了忘年交，张群生还从专业医生的角度选购了几本医书送到章老先生家里，这让他感动不已，也让他对自己的健康更有信心和底气了。

“隔三岔五给医生朋友们打个电话，唠唠嗑，也不一定聊病情，想到啥说啥。”章老先生说，之前认识的医生很多都已经退休了，跟这些老朋友常保持联系，让他感觉很愉快。

3 动动脑子动动手 他说这样人“不呆板”

“该吃吃该喝喝，啥事不往心里搁。”章老先生笑着说，这就是他的生活日常，除了保持规律的生活作息，他还愿意给自己找点事干，“动动脑子动动手，人不会那么呆板”。

章老先生给自己找的事就是写字。他爱写毛笔字，“算不上书法，就是自己喜欢写”。曾经教书育人的他，对写字尤为看重，几十年没有懈怠过，有时写一会儿，有时写半天，有时写大字，有时写小字，最爱写的是古诗和对联。前几年邻居家办喜事他还帮忙写对联，“只要人家找上门来就写，从不拒绝，也不收费”。

说着，章老先生起身走到书桌前，铺纸、倒墨、提笔，略一思索，写下“天地祥和”四个大字，笔锋遒劲，力透纸背。虽然91岁高龄了，但他写字时手一点儿也不抖。

“保持健康也没啥秘诀，我认为第一要好好吃药，第二要心态开朗，第三要有自己喜欢的事。”章老先生笑着总结道。

洛健融媒记者 裴冉冉 通讯员 徐建军 沈箬文 文/图

来源：洛阳晚报