冬季是心血管疾病的高发季节，如何让心脏病患者安全过冬，今天我们就来聊一聊。

一、冬季为什么要注意保暖？

人体最适宜的温度是19-24℃，过冷或过热都会对心血管造成影响。冬季气温寒冷，会使人体交感神经兴奋，导致血管收缩，血压、心率上升，增加心脏负担，引起心血管疾病发作。此外，低温还会使血小板聚集，形成血栓，导致冠脉血流减慢，影响供血，增加急性心梗的风险。

二、呼吸道疾病如何影响心脏？

进入冬季，呼吸道疾病增多。虽然呼吸道感染炎症在呼吸道，但会引起全身炎症反应，影响心血管和心肌。

三、青少年心肌炎是如何发生的？

急性心肌炎主要发病人群为儿童和青少年，病毒可直接通过心肌的受体损伤心肌细胞，造成心肌细胞炎症反应。患者可能会有胸痛症状，需与急性心梗鉴别。

四、中老年人如何预防呼吸道炎症诱发的心脏病？

中老年人更容易引起心脑血管疾病的发生，包括急性心梗和急性心衰。中老年人在户外运动时，要避开气温低和血压高峰期，也就是上午6点到10点。心血管疾病患者一旦发生呼吸道感染，一定要及时就医，及时阻断炎症蔓延，保护心血管健康。

作者：贾璇

来源：沈阳医学院附属中心医院

编辑：潘红丹

校对：乔木 高思诗

初审：陈北北

审核：徐江