补充体力过大年：七种方法补气血，增强身体免疫力

很多人以为疲惫

只是因为过度劳累

殊不知这可能是

气血被“掏空”的征兆

气和血是维系人体生命活动

最基本的物质

是生命的根本

只有气血充足

人才能气色好、身体好

如何改善气血两虚？

中医告诉你

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来源：中国中医 健康湖北