“全民健身迎亚运 信心满怀奔共富”。6月8日，亚运会倒计时100天之际，在拱墅区民政局、拱墅区卫生健康局、 拱墅区拱宸桥街道的支持下，由拱墅区体育总会、拱墅区老年人体育协会主办、杭州市拱墅区运河传统体育产业发展协会承办、拱墅区户外体育协会协办的拱墅“亚运四进”走进杭州市人民小学。
拱墅区老年朋友、非遗传承人和人民小学的孩子们，大手牵小手，以一场别开生面的非遗+趣味性体育活动，丰富校园体育文化，赋能亚运。让阳光健康和团结奋进的体育精神在校园扎根发芽，茁壮成长。孩子们在“玩”中“学”，在“学”中“玩”， 真正做到“乐学慧玩”。
投壶，是一种传统礼仪，也是一种投掷游戏。“加油，加油……”在一声声呐喊声中，小选手们手持木箭，凝声静气，蓄势待发，现场气氛紧张而热烈。
兜球，始发于宁波余姚市，体现了河姆渡农耕文明的深厚内涵和田园文化的朴素情趣。人民伢儿开动脑经，各展身手，各种动作令人眼花缭乱。随着球的进兜和出框，孩子们时而欢呼时而叹息，比赛现场精彩纷呈。
桌上冰壶，把冰壶“搬到”桌面上，被形容为“流动的围棋”。这是一项技巧与谋略、竞技与礼仪兼具的绅士运动。小选手们斗志昂扬，时而站立，时而蹲伏。瞄准、推球……一个个利落的动作尽显人民伢儿的智慧。
掷准飞盘，是近年来发展最快的新兴运动项目。人民的小玩家们各显身手，沉着应战。拿盘、瞄准、投掷，一气呵成，创造了一个又一个高分。体育馆里喝彩声和鼓掌声此起彼伏，热闹而活跃。
抖球，俗称“公鸡下蛋”，是一项趣味性极强摇摆运动。随着音乐节奏，选手们舞动身体，热情高涨，或蹦或跳,或扭或摇，为了“下”更多蛋，各显神通。
十字象限跳，考验协调和平衡能力，可以提高身体灵敏素质、增强运动能力。孩子们在四宫格里轻身跳跃、快速切换，双腿好似敏捷的飞燕，让现场的裁判员眼花缭乱。
通关现场，拱墅区非遗项目巩式通臂拳、鹰爪功传承人周敬荣、周凡父子，还通过动物模仿、对练互动激发兴趣，孩子们好奇连连，一招一式，体会传统武术的魅力。
一个上午，场馆内充满了欢呼和呐喊，通关过程赛出了人民伢儿健康、向上、快乐的精神风貌。拱墅区老年人体育协会会长卢伟先生对人民小学孩子们的精神面貌给予了高度赞扬，并肯定了学校对于“传统文化“的浸润和打造。卢伟先生说：“杭州市人民小学，传承体育精神，争做亚运先锋。百年老校一文一武底蕴深厚！”
此次非遗+趣味体育活动，人民小学的孩子们体会了“迎亚运”的激情和“强身体”的欢乐。人民小学也将继续致力于“传统文化”特色的打造和传承，让中华优秀传统文化浸润在校园每个角落。
撰稿：俞佳萍、巩式通臂拳传承中心
摄影：董 鑫