先涮肉还是先涮菜？吃火锅的健康秘笈来啦

凛凛寒冬，还有什么比围炉吃一顿热气腾腾的火锅更幸福的事呢？火锅的花样吃法众说纷纭，趁“热”吃？“七上八下”？“先肉后菜”？……可是，这样的吃法健康吗？

编辑：徐郁华