世界糖尿病日是由世界卫生组织（WHO）和国际糖尿联盟（IDF）于1991年联合发起的，旨在唤起政府、媒体及公众对糖尿病防治工作的关注，共同为糖尿病防治工作承担起各自的宣传活动。2023年联合国糖尿病日的主题是“了解风险，了解应对”。

11月14日下午，湖南旺旺医院内分泌科在医院学术厅组织并邀请糖尿病患者及家属一起学习探讨糖尿病并发症的预防。据统计， 2019年湖南省的糖尿病患病率为15.7%，高于全国平均水平。2015年至2021年，全省死亡水平影响较大的前10位死因疾病病种，以糖尿病为主的内分泌代谢疾病排名第六位。

内分泌科窦志鹏主任对糖尿病导致的慢性并发症进行深入浅出的讲解，案例与科普相结合，内容通俗易懂；文芳主任告知糖尿病饮食结构该如何调整；肾内科汤梦娟主任讲解糖尿病肾病的注意事项，做到防微杜渐、科学应对。活动内容还包括免费咨询、测量血糖、赠送礼品等，“糖”友们整个课程收获满满！

健康科普

糖尿病并发症，容易被忽视的信号有哪些？

一、疲劳、乏力

糖尿病病人疲乏、无力的产生是由于血液中的葡萄糖，长期进入细胞不足，导致血液里多糖，细胞缺糖，细胞长期吃不饱“饭”，没有力量干活，也无法进行自我修复、新陈代谢，身体机能，越来越差，血糖失控会引起并发症。

二、手脚麻木

血糖高导致神经受损，严重了引起末梢神经炎，如有肢体麻木、疼痛、发凉、针刺感或蚁行感，这其实是糖尿病并发症的表现之一，说明周围神经发生病变，发展到晚期时，痛觉、触觉及温度角完全丧失，以至于被严重烫伤或者划伤都浑然不知，从而引起严重后果。

三、泡沫尿

长时间的高血糖会导致肾小球受损，导致体内蛋白随尿液排出，引起尿泡沫蛋白尿，如果不及时干预继续发展下去，就是糖尿病肾病。进入到肾病四期五期则需要透析治疗了。

四、心悸、胸闷

心血管疾病是导致糖尿病人死亡的首位原因，四分之三的冠心病患者存在糖代谢异常，糖尿病患者要尤其关注自己的心血管并发症。发生心绞痛或急性心梗时，往往只是表现为心慌、胸闷、气急，而没有明显胸痛，“无痛型心梗”比较常见，记得定期检查心脏。

五、头晕

高血糖也可能会导致“头晕”，如果患者从卧位或蹲位起立时，感到头晕心慌、眼前发黑、严重会出现晕厥，这是神经病变导致的。

六、男性生理功能下降

长时间血糖高，损伤小血管，导致充血不好勃起功能不行，高血糖也导致神经受损，神经传导障碍。

湖南医聊特约作者：湖南旺旺医院 11楼病区 张璨

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（编辑YH）