湖南日报全媒体记者 王铭俊 通讯员 汤晓妍　　

　　夏季如约而至，芒种过后，气温升高、降雨增多，各类微生物生长繁殖加快，蚊虫、蜱等病媒生物孳生活跃，各种传染病也开始传播流行。

　　6月7日，湖南省疾控中心发布健康提示：在关注新冠病毒感染等呼吸道传染病的同时，还需防范食源性细菌感染、手足口病等肠道传染病、蚊媒传染病和动物源性传染病等。

　　湖南省疾控中心提醒广大市民，科学预防疾病，合理作息与饮食，加强身体锻炼。每个人都是自己健康的第一责任人。此外，六月为高考、中考季，广大师生员工应特别注意防范各类夏季传染性疾病，保持规律作息，做好饮食卫生。

一、食源性疾病

　　逐渐升高的气温为细菌增殖创造了条件，食物更加容易腐烂变质，食源性疾病也进入了高发期。

健康提示：

　　1、养成良好的个人卫生习惯，饭前便后、接触脏东西后、加工制作食品前要洗手，定期对餐具进行消毒。

　　2、食堂和家庭采购食品要严格把好质量关，切不可为贪便宜而购买变质的禽、蛋、肉和水产品。

　　3、注意厨房和饮食卫生，做饭做菜时砧板做到生熟分开；不吃未彻底煮熟的食物，不喝不干净的生水；饭菜尽量烧多少吃多少，少吃或不吃剩饭剩菜，如有剩余需放入冰箱保存。外出就餐时，一定要注意选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅。

　　4、如出现腹泻、发热、腹痛和便血等症状时，应及时到医院就诊。

二、手足口病

　　手足口病是由肠道病毒感染引起的儿童常见传染病，多发于5岁以下儿童。我省历年监测数据显示每年4-7月是手足口病主要流行季节，目前已进入手足口病高发期。

健康提示：

　　1、接种EV71疫苗能有效预防EV71型病毒所引起的手足口病，可有效降低重症和死亡风险。

　　2、注意手卫生，特别是在触摸口鼻前、饭前、便后或者外出回家后、接触疱疹/呼吸道分泌物后、更换尿布或处理被粪便污染的物品后，应用流动的清水+洗手液或肥皂洗手，指导儿童掌握“七步洗手法”。

　　3、注意通风换气，每天开窗通风2-3次，手足口病流行期间，应尽量避免带幼儿到人群聚集、空气流通差的场所。

　　4、应经常换洗与晾晒衣服、被褥、毛巾和尿布；每天对玩具、个人卫生用具、餐饮具等物品进行清洗消毒。

　　5、幼托机构应严格落实晨午检、因病缺课登记、疫情报告、通风消毒等措施，发现手足口病患儿及时隔离与上报，做好聚集性和暴发疫情的发现、应对和处置。

　三、登革热等蚊媒传染病

　　蚊虫进入夏季繁殖活跃期，登革热等蚊媒传染病开始进入流行期。随着境外旅行和跨境商务活动增加，登革热输入风险也随之升高。

健康提示：

　　1、防蚊灭蚊。家庭可以安装纱门、纱窗及使用蚊帐防蚊，室内可使用蚊香、灭蚊气雾剂、电蚊拍等驱蚊杀蚊。

　　2、消除蚊虫孳生地。应保持居住环境卫生整洁，清除卫生死角和垃圾，清理各类无用积水。水培植物要勤换水。

　　3、做好个人防护。到登革热流行区旅游时，应穿浅色的长衣和长裤，颈部、脚踝等皮肤裸露部位涂抹驱蚊剂，预防叮咬。避免在蚊虫出没频繁的时段（如上午7-9时以及下午4时到黄昏时段）在树荫、草丛、凉亭等户外阴暗处逗留。

　　4、及时就诊。如近期有蚊虫叮咬或到过疫区，并出现发热、头痛、肌肉和关节痛等症状，应及时主动就医并告知旅行史。

四、动物源性传染病

　　人类通过接触动物（如饲喂、抚摸、屠宰、剥食、加工等）、食用未煮熟的动物产品（如肉、蛋、奶等）、接触动物栖息地环境等方式，可能会感染禽流感、布病、炭疽等动物源性传染病。

　健康提示：

　　1、避免进入野禽等动物栖息地，不接触、不食用野生动物。

　　2、尽量避免直接接触任何动物，特别是来历不明动物。

　　3、不吃未烧熟煮透的肉、蛋、奶等动物产品。

　　4、选择新鲜、安全的动物食品原料，加工时要注意生、熟分开。

五、犬伤

　　夏季是犬伤的高发期，闷热的天气容易使犬类动物烦躁、冲动，同时夏季人们穿着单薄，容易被犬只咬伤、抓伤。

　健康提示

　　1、科学管理宠物，饲养宠物犬只的家庭应办理养犬登记证，及时主动给宠物犬只接种疫苗，同时圈养好自己的宠物，不要随意遗弃。

　　2、在外出遛狗时，应使用犬链、嘴套、犬笼等，以便控制犬类的活动范围和行为，避免犬伤人事件的发生。

　　3、避免接触野生动物和流浪动物，不要挑逗、玩弄猫、狗等动物，不要打扰在进食、睡觉或看护幼崽的狗，不要让动物舔舐皮肤伤口。

　　4、被狗、猫等动物咬伤后应尽快到附近的犬伤处置门诊规范处理。

　　5、儿童被咬伤更为危险，被咬的伤口深而严重，部位越靠近头、颈、面、手部越危险，需要特别重视，必须严格冲洗伤口、注射免疫球蛋白和选用更高效的疫苗并按程序接种。

责编：王姚冰 寻梓葳（实习生）

来源：湖南日报·新湖南客户端